Вкусовые пристрастия

Если Вы поклонник игры Футурама Миры Будущего читы скачать довольно просто. Достаточно пройти по ссылке.

У всех людей бывают ситуации, когда им ужасно хочется полакомиться каким-то определенным продуктом. Мол, организм просит. На самом деле, это он сигнализирует о недостатке микроэлементов. Итак, если вам хочется…

…шоколада: значит, пора запастись магнием. Найти этот микроэлемнт можно в орехах, семечках, хурме, кураге и бобовых.

…сладкого: у вас недостаток хрома и фосфора. Восполнить дефицит помогут брокколи, виноград, сушеные бобы, курица, печень, молочные продукты. Также безудержное поедание сладкого говорит о недостатке серы, тогда на столе постоянно должны быть клюква, хрен, белокочанная и цветная капуста.

…хлеба: снизилось содержание азота. Побольше ешьте продуктов с высоким содержанием белка: рыбу, мясо, орехи, бобовые.

…жирной пищи: значит, в организме не хватает кальция. Запаситесь репкой, брокколи, капустой, бобовыми, сыром, кунжутом.

…кисленького: явно прослеживается недостаток магния. Восполнить дефицит можно орехами, семечками, фруктами, горохом и чечевицей.

…лед: пора восполнить дефицит железа, для этого ешьте мясо, птицу, рыбу, водоросли, зеленые овощи.

…солененького: налицо недостаток хлоридов. Вам нужно срочно раздобыть где-то сырое козье молоко, употреблять в пищу морскую соль и рыбу.

…горького: Внимание: у вас сильная интокцикация организма. Очистите свой организм и посидите какое-то время на овощах.

…селедки: вам не хватает омега-3 жирных кислот. Ещьте морскую рыбу: тунец, скумбрию, семгу, лосось, форель.

...острого: значит, у вас плохо работает пищеварительная система. Включите в свой рацион чеснок, пряные травы.

…кофе или чаю: у вас дефицит фосфора и серы. Расширьте свой район, добавив в меню курицу, говядину, печень, дичь, рыбу, яйца, молочные продукты, орехи, бобовые, красный перец, чеснок, лук, капусту, листовые овощи. Также организм просит натрия, который содержится в морской соли и яблочном уксусе (в качестве заправки для салата).

…курить: да-да, если вдруг после длительного перерыва вы снова взялись за сигарету, значит, у вас дефицит кремния. Тогда надо запастись орехами и семечками. Также желание закурить свидетельствует о недостатке аминокислоты тирозина. В этом случае поставьте на стол вазу с оранжевыми, зелеными, красными овощами и фруктами.

…газированных напитков: пора насытить организм кальцием, которого много в молочных продуктах, репке, брокколи, капусте, бобовых, сыре, кунжуте.

…есть все подряд: неуемный аппетит говорит о большом дефиците цинка. Постарайтесь чаще употреблять красное мясо, морепродукты, корнеплоды, листовые овощи.

Полное отсутствие аппетита свидетельствует о недостатке витамина В1, ВЗ, марганца. Витамина В1 много в орехах, семечках, бобовых, печени. Витамин ВЗ вы найдете в тунце, палтусе, говядине, курице, индейке, свинине, семечках, бобовых. Марганцем богаты грецкие орехи, миндаль, голубика, ананас.

Комментировать

Вам необходимо войти, чтобы оставлять комментарии.

Cat.mirshopa.ru