Апрель 2019

Чем опасна домашняя пыль

Чтобы узнать где лучше и выгоднее купить запчасти для ноутбуков и нетбуков, достаточно перейти на http://kiev.sq.com.ua/rus/news/novosti_partnerov/02.10.2018/pokupaem_detali_dlya_noutbuka/

Даже в самой чистой квартире есть пыль. Примерно на 50-70% она состоит из частичек омертвевшей кожи, перхоти, волос человека и шерсти домашних животных. Но наиболее опасны такие ее компоненты:

• грибки и другие микроорганизмы, способствующие распространению инфекций;
• микроскопические пылевые клещи, которые могут спровоцировать аллергию, усиление астмы, болезни кожи;
• табачные смолы, вредные для дыхательных путей и всего организма;
• опасные соединения из средств бытовой химии, мельчайшие остатки строительных материалов и облупившейся краски. Последствия — аллергический насморк и слезотечение, нагрузка на печень и иммунную систему.

Как же уменьшить запыленность квартиры, если нет специальных приспособлений? Во-первых, как можно чаще проветривайте помещения. Во-вторых, регулярно делайте влажную уборку, добавляя в воду поваренную соль или другие безопасные дезинфицирующие средства. В-третьих, избавьтесь от лишних «пылесборников». Все мелкие вещи, книги, статуэтки и мягкие игрушки уберите в шкафы со стеклянными дверцами.

 

Корица -защитница мозга

Информация для тех, кого интересует такой вид мульчи как кора лиственницы купить в москве которую довольно легко. Для этого не стоит бегать по рынкам или садовым магазинам. Достаточно пройти по ссылке.

Часто добавляем корицу в выпечку, разные десерты. Даже когда варим кофе, кладем в него немного этой восточной пряности. Она не только придает особый шарм напитку, но еще и заботится о нашем здоровье.

Корица обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Даже 0,5 ч. л. молотой пряности в день помогает стабилизировать уровень сахара в крови и снизить уровень холестерина. Корица защищает кожу от воздействия свободных радикалов, а значит, от старения. Еще она способна затормозить возрастные и другие изменения в мозге, в том числе характерные для болезни Паркинсона. Дело в соединении бензоата натрия, который, проникая в нервные клетки, и приводит все в норму.

Другие ценные вещества, входящие в состав корицы, — коричный альдегид и эпикатехин. Они тормозят процесс накопления в мозге вредного тау-белка, с которым связана болезнь Альцгеймера.

Так что почаще сдабривайте свои блюда корицей, если хотите сохранить живость ума на долгие годы.

Как обеспечить организм кальцием

Об избавлении от алкогольной зависимости методом кодирования, когда и почему лучше проводить кодирование на дому, цены на эту услугу и гарантии. Все подробности по ссылке.

• Добавки кальция и витамина D эффективны только для профилактики остеопороза, если в вашем питании не хватает кальция.

• Профилактическая доза комплекса кальция с витамином D для молодых — 200 ME витамина D в одной таблетке, для пожилых — 400 ME.

• При лечении остеопороза в дополнение к лечебному препарату ежедневно принимайте витамин D и 1000 мг кальция (содержится в 1 кг нежирного творога, молока или молочных продуктов, в 150-170 г твердого сыра, в 100 г семян кунжута и т.д.).

Пояс для поясницы: важные правила

Информация для тех, кто хочет Купить подержанное медицинское оборудование. Компания «ЕВРОМЕД» поставляет такое оборудование свыше 20 лет, а значит, является надежным партнером в этом бизнесе. Более подробно на сайте компании.

Многие мои соседи по даче вняли совету щадить поясницу при работе на грядках и стали покупать и носить поддерживающие пояса — такие же, как у спортсменов. Это снижает риск повреждения позвонков во время поворотов и подъема тяжестей.

Вот только далеко не все соблюдают важные правила ношения таких поясов.

• Во-первых, надевать их лучше поверх футболки или майки только на сухую кожу. На ней не должно быть никаких повреждений. В противном случае можно вместо пользы получить проблемы, от потертостей до язв.

• Во-вторых, пояс надо носить только во время работы, а потом снимать. Нельзя его держать на пояснице постоянно, потому что мышцы ослабнут. Потом, стоит забыть надеть пояс, малейшее неудобное движение сразу же приведет к проблемам с поясницей.

• В-третьих, под такой пояс нельзя мазать никакие кремы, втирать настойки и вообще наносить на кожу какие-либо согревающие средства.

• В-четвертых, пояс должен быть затянут достаточно туго, но не сжимать живот и диафрагму. Особую осторожность надо соблюдать тем, у кого есть заболевания сердца. гастрит, нарушения в работе кишечника, печени.

Лечебные пояса — другой вопрос. Их вообще должен подбирать врач. Я говорю только о поддерживающих, профилактических, которые можно покупать самим.

В чем готовить целебные настои

Горячие настои и даже отвары лекарственных трав удобнее всего делать в термосе. Так лучше сохраняется температура воды, а значит, больше полезных веществ переходит в воду. Правда, есть одно «но»: для заваривания лучше использовать термосы со стеклянной колбой. Это для поездок и походов металлические подходят больше, так как не бьются. В домашней же фитоаптечке стекло безопаснее, так как металл может вступать в реакцию с настоем и отваром и менять их свойства. Я держу дома два термоса -стеклянный для лекарственных трав, на 0,5 л, и большой металлический, который беру в лес, когда хожу за грибами, ягодами или теми же целебными растениями.

Узнать об Alexis Texas видео секс с которой можно увидать, пройдя по ссылке.

Cat.mirshopa.ru