Vashe-zdoroviechko.ru

Красота и Здоровье
27 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Можно ли лаванду при беременности

Лаванда при беременности

Аромат лаванды дарит чувство умиротворения и спокойствия. Но не причиняет ли средство вред здоровью будущей матери?

Полезные свойства лаванды

Лаванда отличается восхитительным ароматом. Эфирное масло, изготовленное на её основе, обладает успокаивающими, спазмолитическими, антибактериальными свойствами. Ароматерапия помогает избавиться от бессонницы, неврозов и стресса. Эфирное масло лаванды помогает восстановить силы после долгого рабочего дня. Цветки лекарственного растения активно применяются в кулинарии в качестве пряности.

Перед применением лаванды во время беременности следует посоветоваться с врачом. Эфирное масло растения способствует укреплению иммунитета. Средство помогает уменьшить проявления токсикоза, оказывает расслабляющее воздействие. Эфирное масло лаванды препятствуют возникновению варикозного расширения вен, помогает избавиться от болевых ощущений, предупреждает появление растяжек.

Способы употребления масла лаванды

При принятии ванны в воду добавляют 2-3 капли аромамасла лаванды. Можно воспользоваться отваром, приготовленным по приведённому ниже рецепту:

  1. 10 г цветков лаванды заливают 0,4 л кипящей воды.
  2. Средство настаивают на протяжении 10 минут в плотно закупоренной ёмкости.
  3. По истечении этого времени напиток процеживают.

Аромованна с маслом лаванды помогает избавиться от тошноты и головокружению, повышает эластичность кожи. Процедура оказывает расслабляющее воздействие.

Ароматерапия с маслом лаванды помогает снять раздражительность. При проведении процедуры в аромалампу наливают небольшое количество воды, в которую нужно добавить 3 капли лавандового масла.

Существует множество вариантов внутреннего применения продукта. На основе лаванды готовят:

Но при беременности средства предназначенные для внутреннего применения, применяют под контролем врача (из-за их стимулирующего воздействия на мускулатуру матки).

Обратите внимание! Будущим матерям можно употреблять в пищу лавандовый мёд в небольших количествах. Средство обладает успокаивающими свойствами. Лавандовый мёд облегчает состояние при простуде и наличии болевых ощущений в суставах.

Применение масла лаванды в косметических целях

Для того чтобы растяжки стали менее выраженными, можно приготовить средство по приведённому ниже рецепту:

  1. Небольшое количество масла миндаля (примерно 50 мл) соединяют с 4 каплями масла лаванды.
  2. Полученное средство тщательно перемешивают.

Косметическое средство рекомендуется наносить на проблемные зоны два раза в неделю.

Косметическая смесь с лавандой и маслом оливы способствует повышению упругости кожи. Средство насыщает кожу питательными веществами.

Меры предосторожности

Перед применением лавандового масла в период беременности рекомендуется проводить тест на чувствительность. При этом небольшое количество средства наносят на область запястья. Если в течение 20 часов на обработанном месте не появится раздражение, можно применять лавандовое масло наружно.

Необходимо придерживаться следующих рекомендаций при применении средства:

  • эфирное масло не рекомендуется использовать ранее 20 недели беременности;
  • при проведении сеанса массажа следует смешивать средство с базовыми маслами (оливковым или подсолнечным);
  • при ароматерапии дозировку лавандового масла увеличивают постепенно (с 1 до 4 капель).

Вред эфирного масла лаванды

Эфирное масло лаванды не рекомендуется применять на ранних сроках беременности. Оно может спровоцировать сокращение мускулатуры матки.

Средство, в составе которых присутствует лаванда, не рекомендуется использовать вместе с препаратами, в составе которых содержится большое количество железа или йода. Применение лекарственного растения противопоказано при индивидуальной непереносимости.

Лаванда при беременности: не только приятный аромат!

Беременность – поистине уникальный период в жизни женщины. Время, когда хочется баловать себя только самым лучшим: вкусными блюдами, красивыми вещами, приятными ароматами.

Одним из таких ароматов, который дарит чувство умиротворенности, комфорта и спокойствия является лаванда. Но можно ли беременным лаванду? Не вредна ли она для будущей мамочки?

Общие сведения

Родиной лаванды считается Средиземноморье и Индия, где насчитывается около тридцати ее разновидностей. Это уникальное растение имеет восхитительный аромат и массу полезных свойств.

Лавандовое масло обладает ценными лечебными свойствами:

  • успокаивающим;
  • ранозаживляющим;
  • спазмолитическим;
  • антисептическим.

Сеанс ароматерапии с использованием лавандового масла помогает избавиться от неврозов, меланхолии, бессонницы, стрессов, способствует восстановлению активности, энергии и сил.

Цветки лаванды используются в кулинарии как пряность. Кроме того, их, в качестве природного ароматизатора можно размещать в шкафах, где хранится одежда, для придания ей легкого аромата и защиты от моли.

Лаванда во время беременности

Мнения, по поводу допустимости применения лаванды в период ожидания малыша, довольно противоречивы.

Одни считают, что ничего страшного в этом нет и аккуратное использование этого растения не противопоказано. Другие утверждают, что лаванда в любом виде категорически запрещается при беременности.

Поэтому для избежания негативных последствий лучшим вариантом станет консультация грамотного врача, наблюдающего состояние будущей мамочки.

Показания и польза

Есть мнение, что лавандовое масло полезно для беременных женщин в нескольких случаях:

  • для укрепления иммунитета мамы и будущего малыша;
  • для уменьшения проявлений токсикоза;
  • для расслабления;
  • для профилактики варикоза;
  • для снятия болевого синдрома;
  • для профилактики растяжек и эластичности кожи;
  • при бессоннице.

Противопоказания и вред

Однако существуют определенные противопоказания к применению лаванды, частично опровергающие ее пользу для будущей мамочки:

    нельзя применять лаванду при беременности, особенно на ранних сроках, поскольку она способствует сокращению мускулатуры матки;

Читать еще:  Почему во время беременности закладывает нос

использование лаванды после прерывания беременности может спровоцировать маточное кровотечение;

применение лаванды в больших количествах может спровоцировать раздражение слизистой желудочно-кишечного тракта;

противопоказано совмещение использования лаванды с приемом препаратов йода и железа;

  • средства на основе лаванды могут вызывать индивидуальную непереносимость или аллергическую реакцию.
  • к оглавлению ↑

    Способы употребления

    Для будущих мамочек, решивших воспользоваться целебными свойствами лаванды и получивших положительную рекомендацию врача, существует несколько способов ее применения.

    Наружное применение

    Ванна с лавандой. Для такой расслабляющей процедуры необходимо добавить в воду несколько капель эфирного масла лаванды либо ее отвар.

    Готовится он просто: столовую ложку сухих лавандовых цветков заливают двумя стаканами кипятка и настаивают в плотно закрытой емкости десять минут.

    Такая ванна способствует устранению тошноты, головокружения, расслабляет, укрепляет сосуды, восстанавливает эластичность кожи.

    Массаж. На последних неделях беременности многих женщин беспокоят болевые ощущения в спине, для устранения которых можно делать массаж с помощью нескольких капель масла лаванды, добавленных в масло для массажа.

    Аромалампа. Если спутниками будущей мамочки стали раздражительность, бессонница и стресс, от них поможет избавиться укутывающий и расслабляющий аромат лаванды.

    Для этого в аромалампу необходимо налить немного воды, добавить три капли эфирного масла и наслаждаться.

    Внутреннее применение

    Существует несколько вариантов применения лаванды внутрь: настойка, отвар, сироп, чай.

    Но ни один из них нежелателен во время беременности, поскольку может оказать ненужное стимулирующее воздействие на маточную мускулатуру.

    Однако есть один продукт, употребление которого будущим мамочкам в небольших количествах может быть разрешено врачом – это лавандовый мед. Он обладает не только успокаивающим, но и лечебным свойством при простуде и болях в суставах.

    Меры предосторожности

    Поскольку в период беременности чувствительность кожи повышается в разы, прежде чем приступать к любым процедурам с лавандой, необходимо сделать тест на чувствительность.

    Для этого разбавьте масло лаванды водой и нанесите на внутреннюю область запястья. Через сутки проверьте состояние кожи. Если нет никаких покраснений или раздражения, масло можно применять.

    Существует также несколько правил, которыми нельзя пренебрегать:

      применение лаванды не должно начинаться ранее двадцатой недели беременности, а лучше в наиболее безопасный период – после шести месяцев;

    ни в коем случае нельзя наносить чистое эфирное масло на кожу;

    для массажа нужно использовать базовое масло (подсолнечное, оливковое), и в него добавлять лавандовое;

    начинать ароматерапию нужно с одной капли эфирки, постепенно увеличивая до четырех;

  • никогда нельзя использовать эфирное масло лаванды внутрь.
  • С одной стороны, вдыхание приятного аромата и использование целебных свойств растения не должны повлечь необратимые последствия.

    Но нужно учитывать, что лаванда — высококонцентрированное растение и может стать причиной не только аллергических реакций, но и повышенного тонуса матки и сокращения ее мышц.

    Поэтому прежде, чем принимать какое-либо решение будущей мамочке стоит проконсультироваться с грамотным врачом, знающим все нюансы ее состояния.

    Эфирные масла во время беременности

    Решила опубликовать, вдруг будет интересно кому нибудь почитать, в последнее время стала напрягать осенняя депрессия решила найти выход занимаясь таким приятным делом как аромотерапия))

    Масла, безопасные для будущих мам
    Если ваша беременность протекает без осложнений, вы можете пользоваться следующими эфирными маслами:

    • масла цитрусовых растений, такие как мандариновое масло или масло нероли (горького апельсина)
    • масло немецкой ромашки
    • лавандовое масло
    • ладанное масло
    • масло черного перца
    • масло мяты перечной
    • масло иланг-иланг
    • эвкалиптовое масло
    • бергамотовое масло
    • масло кипариса
    • розовое масло

    Масла, которые не рекомендуется использовать во время беременности Избегайте во время беременности следующих масел:

    • масло мускатного ореха – оно может оказывать галлюциногенный эффект и взаимодействовать с обезболивающими препаратами, применяемыми при родах
    • масло розмарина – считается, что оно способно повышать артериальное давление и вызывать схватки
    • масло базилика – по мнению исследователей, это масло может привести к патологическим изменениям клеток
    • масло жасмина и шалфея мускатного – они могут спровоцировать преждевременные роды
    • масло шалфея – это масло может вызвать маточное кровотечение
    • масло ягод можжевельника – оно может негативно повлиять на почки

    В ряде случаев стоит полностью отказаться от использования эфирных масел. Не применяйте эфирные масла, если

    • у вас был выкидыш
    • у вас во время текущей беременности было вагинальное кровотечение вы страдаете эпилепсией
    • у вас проблемы с сердцем
    • вы страдаете диабетом, тромбозом, заболеваниями печени, почек или щитовидной железы

    В любом случае, перед использованием эфирных масел лучше всего проконсультироваться у вашего врача.

    Тошнота и рвота

    Мята колосковая, лаванда, имбирь, кардамон, эвкалипт, лимон. При утренней тошноте для смягчения дискомфорта и избежания депрессии испробуйте такой способ: налейте в мисочку или небольшую чашу горячую воду, капните в нее 3-5 капель масла мяты и поставьте вечером на пол в спальной комнате. Если есть необходимость – капните всего одну каплю масла на носовой платок и положите его перед сном на подушку. Целительный аромат мяты будет распространяться по комнате, делая свое дело, пока вы спите. Это также будет благотворно сказываться и на состоянии вашего желудка и, естественно, настроении. После применения этого метода в течение трех ночей, как правило, тошнота проходит. Для снятия тошноты и желудочного дискомфорта также можно с успехом использовать масло лаванды (3 капли) – выбор за вами.

    Читать еще:  Гистология после замершей беременности

    Можете использовать аромалампу для ароматизации своей комнаты или просто опрыскать помещение следующей смесью масел: 3 капли масла лаванды и по 1 капле масел мяты и эвкалипта. Не забудьте, что в чашу аромалампы обязательно нужно наливать горячую воду. Для опрыскивания комнаты подойдет даже распылитель для комнатных растений (только чистый!). В 100 мл воды добавьте ту же смесь масел, эмульгатор, хорошо перемешайте, опрыскайте помещение. Масла мяты и лаванды рекомендуется также использовать для прохладных компрессов на лоб или теплых компрессов на грудь (на 200 г воды 2 – 3 капли эфирного масла или смеси масел, эмульгатор).

    Масла лаванды и мяты колосковой снимают и головную боль. Положите прохладный компресс (на 200 г воды 2-3 капли масла, эмульгатор) на лоб или помассируйте виски – боль пройдет.

    Пачули, иланг- иланг, бергамот, сандал, роза.Используйте любое из этих масел или их композицию для ароматизации помещения, можете нанести несколько капель на уголок подушки перед сном.

    Лимон, мандарин, мята. Используйте эти масла для ароматизации помещения или массажа в области солнечного сплетения (легкое мягкое поглаживание).

    Анис, апельсин, мандарин, эвкалипт. Сделайте массаж живота мягкими поглаживающими круговыми движениями по часовой стрелке.

    Варикозное расширение вен, судороги, отеки

    Если на фоне беременности у вас прогрессирует варикозное расширение вен, попробуйте использовать эфирные масла лаванды, лимона, герани, календулы и кипариса. Применяйте их как по отдельности, так и в смеси для попеременных теплых и прохладных компрессов на поврежденные области (однако не наносите масло непосредственно на поврежденные сосуды). В емкость с водой добавьте 1-2 капли масла или комбинацию масел, эмульгатор, хорошо смешайте и погрузите в воду ткань для компресса.

    При названных проблемах может помочь теплая ванна (температура не выше 37°С) с 2 – 3 каплями эфирных масел кипариса или лимона. Не забудьте предварительно смешать масла с эмульгатором. В этих случаях также полезен очень легкий массаж ног: на 50 мл маслоносителя используйте по 7 капель масла лимона и кипариса. Начните массаж с легких похлопываний, мягко продвигаясь вверх от ступней.

    Если вы страдаете от геморроя и чувствуете, что он явно прогрессирует, то вам будут полезны сидячие ванны. Приготовьте прохладную ванну с 3-5 каплями масла лимона и 1-2 лаванды (масла предварительно смешайте с эмульгатором), затем рекомендуем сделать легкий массаж со смесью, применяемой при варикозном расширении вен.

    Для сохранения структуры вашей кожи необходимо употребление витаминов С и Е. Ароматерапевтический массаж поможет вам питать ими кожу и предупредить появление растяжек. Приготовьте следующую смесь масел для массажа: 30 мл миндального масла, 15 мл масла ростков пшеницы (это масло – чемпион по содержанию витамина Е), 15 мл масла авокадо, по 2 капли масел лаванды, семян моркови, герани и календулы, 4 капли масла нероли. Тщательно перемешайте масла и массируйте полученной смесью дважды в день те места, где могут появиться растяжки. Лучше всего делать такой массаж после принятия ванны или душа на еще влажную кожу. Не забывайте делать такой массаж и после рождения малыша, чтобы максимально быстро восстановить упругость и эластичность кожи.

    Боли в спине, поясничной области

    Имбирь, лаванда, сандал. Используйте эти масла для массажа (обязательно в смеси с базовым), растираний и компрессов.

    Повышенное артериальное давление

    Лаванда, лимон, кардамон, иланг-иланг. Самый эффективный и безопасный способ применения – ароматизация помещения.

    Низкое артериальное давление

    Апельсин, вербена, грейпфрут, кипарис. Используйте эти масла для ароматизации воздуха.

    Защита от вирусных инфекций

    Лимон, чайное дерево, бергамот, имбирь, сосна, эвкалипт, кипарис. Эти масла используют для ароматизации помещение с помощью аромалампы.

    Грибковое поражение влагалища

    Чайное дерево, бергамот. Масла используются для местных ванн, тампонов, интимной гигиены. Немаловажно во время беременности не только физическое, но и душевное состояние. И здесь на помощь тоже приходят масла.

    Апатия, депрессия, подавленное состояние

    Апельсин, имбирь, эвкалипт, грейпфрут, бергамот, роза, сандал, герань, иланг- иланг. Обычно эти масла используют для ароматизации помещения с помощью аромалампы.

    Герань, иланг- иланг, ладан, сандал, мята, лимон, роза, лаванда.В этих случаях можете использовать любой наиболее приятный для вас метод: ароматизацию помещения, массаж или ванну.

    Эфирные масла при беременности – какие можно использовать, а какие опасны?

    Достаточно часто обсуждают безопасность использования эфирных масел в период вынашивания ребенка. В то время как они могут помочь разрешить некоторые проблемы (облегчить тошноту, улучшить сон, уменьшить мышечные боли и др.) также некоторые из них потенциально вредны во время беременности. Основной вред заключается в способности проникать через плаценту к ребенку и/или стимулировать схватки.

    Читать еще:  Может ли узи ошибиться со сроком беременности

    Как они действуют?

    Эфирные масла в период вынашивания ребенка или любой другой ситуации не предназначены для приема внутрь. Обычно их вдыхают во время ароматерапии, наносят на участки кожи или добавляют в ванну. «При местном применении массажные масла или другие средства для ухода за кожей впитываются через кожу. При использовании посредством ингаляции молекулы перемещаются из носа или рта в легкие, мозг и другие части тела», – объясняет Нита Лэндри, доктор медицины, гинеколог.

    Попав внутрь носовой полости, молекулы посылают химические сообщения в ту часть мозга, которая влияет на эмоции. Когда мы ощущаем запах, он вызывает всевозможные реакции в нашем организме, которые влияют на наше самочувствие.

    Поскольку многие лекарства запрещены во время беременности, использование определенных эфирных масел может стать отличной альтернативой для лечения заболеваний и неприятных симптомов, и именно поэтому они становятся все более популярными среди будущих мам. «Эфирные масла – это натуральные лекарства с очень небольшим количеством побочных эффектов», – говорит Лэйкша В. Ричардсон, доктор медицины, акушерка в региональной больнице Дельта в Гринвилле, штат Миссисипи. «Все больше и больше пациентов пытаются использовать альтернативные способы лечения болезней из-за широкого профиля побочных эффектов большинства лекарств». 1

    Применение эфирных масел

    «Вы не должны использовать эфирные масла на ранних сроках беременности (в первом триместре), потому что они могут обладать свойством вызывать сокращения матки или негативно повлиять на вашего ребенка на ранних сроках его развития», – объясняет Джилл Эдвардс, доктор медицины из Орегона, специалист по натуропатической медицине, специализирующийся на дородовом уходе.

    «Во втором и третьем триместрах некоторые эфирные масла безопасны в использовании, так как ребенок в утробе уже более развит», – добавляет Эдвардс. К ним относятся лаванда, ромашка и иланг-иланг, которые успокаивают, расслабляют и помогают лучше спать. 2

    Масла, которые безопасны

    Если ваша беременность протекает хорошо, вы, вероятно, после консультации врача можете использовать следующие масла:

    • цитрусовые, такие как мандарин и нероли;
    • лаванды;
    • ладана;
    • черного перца;
    • мяты;
    • иланг-иланга;
    • эвкалипта;
    • бергамота;
    • кипариса;
    • чайного дерева ;
    • герани.

    Масла, которые могут быть опасны

    Не используйте следующие эфирные масла во время беременности:

    • мускатный орех, который может оказывать галлюциногенное действие и вступать в реакцию с обезболивающими препаратами, которые применяют при родах
    • розмарин, который, как считается, повышает артериальное давление, а также может вызывать схватки;
    • базилик, который, как считается, способствует ненормальному развитию клеток;
    • жасмин и шалфей, который может вызвать схватки;
    • шалфей и роза, которые могут вызвать кровотечение в матке;
    • ягоды можжевельника, которые могут оказать влияние на ваши почки.

    Следует также избегать лаврового листа, дягиля, тимьяна, тмина, аниса, цитронеллы и корицы, так как они могут стимулировать схватки.

    Существует много путаницы в отношении безопасности эфирного масла лаванды при беременности. Это потому что это растение может быть использовано для регулирования менструального цикла. Будьте уверены, что это не означает, что использование его во время беременности повышает риск выкидыша. Однако для удобства вы можете подождать до второго триместра, прежде чем начать его применять.

    Масло шалфея может быть отличным способом спровоцировать родовую деятельность, если его использует обученная акушерка для женщины, которая вынашивает беременность уже больше полного срока. Однако не используйте это масло самостоятельно, так как чрезмерное его количество может сделать схватки слишком сильными.

    В некоторых случаях лучше вообще избегать эфирных масел. Не используйте их, если:

    • есть история выкидыша;
    • было вагинальное кровотечение во время этой беременности;
    • эпилепсия;
    • проблемы с сердцем;
    • диабет, проблемы со свертываемостью крови или заболевания щитовидной железы, печени или почек.

    Перед использованием эфирных масел всегда полезно поговорить с врачом или акушеркой. 3

    Меры предосторожности

    Если вы хотите использовать ароматерапевтические масла, лучше всего принять следующие меры предосторожности:

    • Используйте только одну каплю эфирного масла за раз.
    • Старайтесь не применять одно конкретное масло в течение длительного периода времени, например, каждый день в течение нескольких недель.
    • Разбавьте его, смешав каплю, по крайней мере, с чайной ложкой (5 мл) базового масла перед добавлением в ванную или нанесением на кожу. Масло виноградных косточек или сладкого миндаля хорошо подходят в качестве базовых масел.
    • Вы можете добавить капли в увлажнитель воздуха, но не используйте его более чем на 10 или 15 минут каждый час. Если вы оставите его включенным слишком долго, запах может быть очень сильным и вызывать у вас тошноту.
    • Лучше всего начать использовать эфирные масла после окончания первого триместра. Если вы используете их в первом триместре, всегда консультируйтесь с ароматерапевтом, который обучен лечению будущих мам, или врачом. 3
    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector