Vashe-zdoroviechko.ru

Красота и Здоровье
2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Кофейное обертывание для похудения в домашних условиях

Как делать кофейные обертывания от целлюлита, рецепт

Как сделать обертывание дома: подготовка и порядок действий. Несколько рецептов для обертываний в домашних условиях.

Кофейные обертывания — популярное средство для коррекции объемов тела и борьбы с «апельсиновой коркой». Кофеин принадлежит к числу сильных жиросжигателей, улучшает кровообращение, «разгоняет» метаболизм и липидный обмен, подтягивает кожу. В итоге даже одна процедура обертывания может уменьшить объем тела на 10-15 мм и снизить целлюлитные проявления. Сделать такое обертывание можно не только в салоне, но и в домашних условиях.

Кофейное обертывание. Базовый рецепт

Самый лаконичный рецепт обертывания с кофе включает лишь два компонента — кофе и воду. Ведь главное действующее вещество в этой процедуре — кофеин, и он будет успешно бороться с целлюлитом, даже если не использовать усиливающие добавки.

Антицеллюлитное обертывание подразумевает применение только натурального кофе. Можно приобрести для кофейного обертывания от целлюлита зерновой кофе и мелко молоть его непосредственно перед процедурой, либо купить упаковку кофе мелкого помола. Спитая кофейная гуща, оставшаяся от приготовления кофе в турке или «жмых» из кофеварок несколько менее эффективны, однако их тоже можно использовать.

Рецепт обертывания с кофе для похудения довольно прост. Для процедуры понадобится 50-100 г свежемолотых зерен или кофейного «жмыха». Количество зависит от того, планируете ли вы сделать обертывание на все тело, или же обработке будут подвергнуты лишь отдельные проблемные зоны. Обертывание в обоих случаях эффективно.

Влейте в кофе 3-4 ложки кипятка, размешайте. Добавляйте воды по чуть-чуть, непрерывно помешивая, пока у вас не получится однородная кашица, напоминающая по консистенции густую сметану. При желании в добавьте в состав 8-10 капель эфирного масла апельсина, грейпфрута, бергамота или лимона.

Дождитесь, пока кофейная масса немного остынет. Теперь можно делать кофейное обертывание для похудения в домашних условиях.

«Сладкое обертывание» из кофе с медом

Мед — очень популярный компонент рецептов антицеллюлитных обертываний. Он увлажняет и питает кожу, делая ее упругой и подтянутой; улучшает тонус мышц и водно-солевой баланс, активизирует обмен веществ. Обертывание с медом и кофе эффективно выводит шлаки и токсины из организма

Медово-кофейное обертывание — это «двойной удар» по буграм и неровностям кожи. Для его приготовления молотый кофе смешивается с жидким, не засахарившимся натуральным медом в пропорции 2:1. В итоге должна получиться густая кашица.

Непосредственно перед нанесением на тело кофейно-медовую массу можно немного подогреть на водяной бане — тогда и наносить его будет проще, и действенность процедуры повысится.

Этот состав можно использовать и как скраб для тела.

«Перцовый удар» по целлюлиту

В этом рецепте соединяются сразу три активных ингредиента народной противоцеллюлитной «аптечки»:

Обертывание с перцем и кофе — одна из самых популярных и эффективных процедур в борьбе с целлюлитом. Для приготовления такого обертывания к кофейной гуще, приготовленной по базовому рецепту, добавьте натуральный мед (из расчета 1 ст. л. на 50 г кофе) и 1/4 чайной ложки молотого острого перца.

Жгучий перец раздражающе действует на рецепторы кожи и разогревает ее, что усиливает эффект похудения от обертывания и антицеллюлитное действие процедуры. Однако, если у вас чувствительная кожа или вы склонны к аллергии — лучше использовать более мягкие способы борьбы с «апельсиновой коркой».

Обертывание глиной и кофе

Для этой антицеллюлитной процедуры вам потребуется голубая или белая косметическая глина (каолин). Глиняный порошок смешивается с молотым или спитым кофе в пропорции 1:1, после чего смесь для обертывания готовится так же, как и в базовом рецепте. При желании воду, которой разводится кофейная масса, можно заменить горячим молоком.

Процедуры с глиной особенно хороши, когда надо не только уменьшить проявления целлюлита, но и избавиться от растяжек на бедрах или животе.

Процедура обертывания: подготовка и порядок действий

Чтобы домашние спа-процедуры были эффективнее, подготовьте организм к «кофеиновому удару». И начать надо с режима питания.

В день обертывания и накануне вечером откажитесь от тяжелой пищи, сделав акцент на овощных и кисломолочных блюдах, свежих салатах и фруктов. Пейте больше чистой воды и неподслащенный зеленый чай. Воздержитесь от еды за 2 часа до обертывания.

Хорошо проветрите помещение, в котором вы будете находиться во время процедуры. Сжигание подкожного жира усилится, если к клеткам будет поступать кислород — так что свежий воздух необходим для похудения.

Перед процедурой примите горячую ванну или душ, хорошо промассируйте тело мочалкой, очистите кожу при помощи нейтрального мыла или мягкого скраба. Чистая распаренная кожа — непременное условие для проведения обертывания с кофе. Разотрите разгоряченное тело махровым полотенцем.

Нанесите подготовленную смесь для обертывания с кофе. Если цель процедуры — не только борьба с целлюлитом, но и похудение, можно обработать все тело целиком. Но можно ограничиться лишь проблемными зонами (живот, бедра, бока, ягодицы). Наносите кофейную массу массирующими движениями, слегка втирая состав в тело.

Зафиксируйте смесь на теле, обмотав полиэтиленом. Удобно использовать для этого рулонную пищевую пленку — она достаточно пластична и обеспечивает хорошее прилегание к телу.

Держать кофейное обертывание на теле нужно 30-60 минут. При этом тело должно находиться в тепле. Вы можете совместить процедуру с отдыхом, проведя это время под теплым одеялом. В таком случае постарайтесь расслабиться, дышать глубоко и ровно. Второй вариант — физическая активность, которая будет «разогревать» тело изнутри. В таком случае тепло оденьтесь и сделайте зарядку, позанимайтесь на тренажерах или займитесь уборкой дома.

Когда время процедуры истекло — снимите пленку, тщательно смойте кофейный состав под струей душа и нанесите на кожу увлажняющее молочко или крем.

Еще 2-3 часа воздерживайтесь от приема пищи. Кроме того, на протяжении 6-7 часов надо беречь тело от воздействия солнечных лучей и исключить водные процедуры.

Антицеллюлитные обертывания лучше проводить курсами по 10-12 процедур, один раз в 2-3 дня.

Противопоказаниями к проведению домашних обертываний являются:

  • аллергия, непереносимость отдельных ингредиентов,
  • беременность и послеродовой период,
  • варикоз,
  • гинекологические болезни,
  • гипертония,
  • диабет,
  • микозы,
  • повреждения кожи в зоне воздействия (порезы, ссадины, сыпь и т.д.).
  • повышенная чувствительность кожи,
  • проблемы с сердцем и кровеносной системой, почками,
  • период менструации,
  • инфекционные и простудные заболевания, обострения хронических болезней, повышенная температура.

По медицинским вопросам обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом

Кофейное обертывание для похудения – ваш путь к стройности

Обертывание для похудения — кофейное приключение для тела

Большинство людей очень любят пить кофе особенно по утрам. А знаете ли вы, что возможно не только получать удовольствие от употребления кофе, но и использовать кофейное обертывание для похудения и улучшения состояния кожи?

Эффективность кофейной гущи

Кофе – это не только вкусный напиток, но и чудодейственное средство для каждой девушки мечтающей избавится от парочки лишних килограмм.

Кофейное обертывание в домашних условиях для похудения – это один из самых эффективных и недорогих способов убрать целлюлит в домашних условиях, и улучшить состояние кожи.

Кроме того кофейная гуща обладает рядом полезных свойств, к примеру, отлично очищает кожу убирая верхний ороговевший слой, улучшает кровообращение, помогает избавиться от отечности, растяжек и активно сжигает жировую прослойку.

Читать еще:  Травы для похудения в домашних

Подготовка кофейной гущи для обертывания

Прежде чем приступить к процедуре обертывания с кофе для похудения в домашних условиях, необходимо знать, как приготовить кофейную гущу, что бы она оказывала наиболее эффективное действие. Получить такую гущу можно несколькими способами.

Способ первый

Для приготовления необходимо заварить в турки очень крепкий кофе и настоять его. Теперь следует процедить осадок, а сам напиток Вы можете выпить, так как для обертывания оно не пригодится.

Способ второй

Если у вас дома есть кофеварка, то кофейную гущу для обертывания получить еще проще. Для процедуры можно использовать жмых, который остается после перемалывания зерен.

Что необходимо помнить

  • использовать следует только натуральный молотый кофе, а не растворимый;
  • во время заваривания не добавляйте сахар, корицу и другие добавки;
  • кофе нужно обязательно проваривать, а не заливать кипятком;
  • соблюдайте пропорцию на один стакан воды – 2 чайные ложки кофе, если необходимо больше гущи, то увеличивайте пропорцию 1 стакан – 4 чайные ложки, 6 и т.д.
  • если вы пьете натуральный кофе каждый день, то можете насобирать необходимое количество гущи за один – два дня, откладывая её в чистую баночку.

Ароматное обертывание для похудения

Наносить кофейную гущу рекомендуют на подготовленную кожу. Поэтому перед обертыванием следует хорошенько распарить кожу под горячим душем или в сауне, если есть такая возможность.

Так все полезные элементы, содержащиеся в кофе, будут впитываться быстрее, а результат станет заметным уже через пару сеансов.

Так же, помимо гущи, понадобится обычная пищевая пленка, приобрести которую можно в любом магазине или супермаркете и теплая одежда или же ватное одеяло.

Рецепты кофейного обертывания

Теперь можно рассмотреть несколько популярных и действенных рецептов обертывания для похудения в домашних условиях с кофе.

Рецепт первый

Заваренную кофейную гущу еще теплой наносим на проблемные участки кожи и быстренько обматываем пищевой пленкой, чтобы она не успела остыть. Сверху одеваем зимний свитер и теплые штаны или же ложимся под одеяло, а через час смываем теплой водой.

Рецепт второй

После заваривания гущи в нее нужно добавить голубой или белой глины в пропорции один к одному, а дальше процедура остается такой же. Особенно хорошо использовать данный рецепт тем, у кого есть растяжки.

Рецепт третий

В кофейную гущу необходимо добавить водоросли, лучше всего использовать ламинарии или же фукус, которые без проблем можно купить в любой аптеке, а так же немного воды. Купленные водоросли следует предварительно залить горячей водой и дать им набухнуть. Этот рецепт особенно хорошо помогает избавиться от «апельсиновой корки».

Рецепт четвертый

Для тех, кто любит острые ощущения можно в кофейную гущу добавить немного меда, тщательно размещать и бросить щепотку перца. Нанесите смесь на самые проблемные места, замотайтесь в одеяло и пролежите столько, сколько сможете вытерпеть жжение. Для тех, у кого очень чувствительная кожа, данный рецепт лучше не использовать.

Рецепт пятый

Еще один хороший рецепт обертывания для похудения с кофеином и капсикамом. Для этого в кофейную гущу необходимо добавить столовую ложку оливкового масла и чайную ложку капсикама. Тщательно все перемешайте, нанесите на кожу, обмотайте пленкой и укройтесь одеялом. Будет слегка жечь, но постарайтесь продержаться хотя бы 40 минут.

Помните! Кофе – это ваш верный союзник в борьбе с лишними килограммами и целлюлитом. Попробовав один раз, Вы не сможете отказаться от такой волшебной процедуры как кофейное обертывание.

Цены на обертывания

Обертывание в салоне

Примерная стоимость за одну процедуру — 2000 рублей.

Один курс обертываний состоит из 12-15 процедур.

Общая стоимость всего курса: 2000 х 12 = 24000 рублей.

Обертывание в домашних условиях

Примерная стоимость за одну процедуру — 220 рублей.

Что потребуется для всего курса (от 12 процедур) домашних обертываний:

  • Скраб для глубокого очищения (500 мл) — 690 рублей;
  • Кофе в зернах (1 кг.) — 1200 рублей;
  • Эфирные масла (5 мл.) — 180 рублей;
  • Крем лифтинг — 400 рублей;
  • Пленка-стрейч для обертывания — 190 рублей.

Общая стоимость всего курса в домашних условиях: 2660 рублей.

Экономия более 21340 рублей!

Важно! Вы должны понимать, что цены указаны примерно в среднем диапазоне и могут отличаться от цен в вашем городе. Однако, выгода очевидна даже при этом разбросе цен.

Также следует учитывать прибавление или убавление компонентов из списка необходимой косметики для курса домашних обертываний, что влияет на общую сумму.

Кофейное обертывание для похудения в домашних условиях

Изящные формы без единого грамма лишнего жира и некрасивых рыхлостей доступны абсолютно всем. Да, трудиться над ними придется долго, упорно, зато какой потрясающий результат! Одним из ваших верных помощников станет кофейное обертывание для похудения, в домашних условиях его сделать легко, плюс ко всему процедура не ударит по бюджету. Приятные запахи распространятся по дому, вы почувствуете прилив энергии и желание меняться в лучшую сторону.

Как делать кофейное обертывание для похудения дома

Очевидцы утверждают, что эта процедура способна убрать 1-1,5 см в обхвате за один сеанс. Заманчивая перспектива похудения, не так ли? Столь успешный результат обертывания возможен благодаря выведению избытка воды из тканей и сжиганию жировых клеток. Правильная борьба с целлюлитом в домашних условиях сделает ваши старания не напрасными. Выполняйте изложенные ниже этапы, тогда вы достигнете нужной цели в короткие сроки:

  1. В день необходимо максимум внимания уделить расслаблению, соблюдению водного режима, правильному питанию. Важно выпить около 2-3 л очищенной воды (во время обертывания от целлюлита с кофе тоже употребляйте жидкость маленькими глотками). Питайтесь дробно, пусть пища будет легкой. За 2,5-3 часа до сеанса и после него старайтесь не есть.
  2. Подготовьте рабочий материал. Можете проводить обертывание кофейной гущей или молотым кофе. Измельченные в домашних условиях зерна станут гарантией 100% качественного результата. Заварите кофе в турке без каких-либо добавок (1 стакан воды – 2 ч. л. зерен). Выпейте ароматный напиток, а гущу оставьте.
  3. Обзаведитесь толстым рулоном пищевой пленки – ею вы будете оборачивать проблемные зоны. Количество кофейного скраба зависит от масштабности процедуры. Если гущи мало, собирайте ее несколько дней, храните в плотно закрытой банке.
  4. Перед тем как провести кофейное обертывание для быстрого похудения в домашних условиях, хорошо проветрите комнату.
  5. Примите теплую ванну, сделайте массаж всего тела мягкой мочалкой. Воспользуйтесь гелем для душа или средством для пилинга, чтобы убрать избыточный жир.
  6. Антицеллюлитное обертывание с кофе в среднем длится около 1 часа. Нанесите активный состав на требующие коррекции участки тела. Аккуратно помассируйте кожу, затем оберните обработанные зоны пищевой пленкой.
  7. В течение процедуры обертывания вы можете полежать под одеялом, сделать активную зарядку, навести порядок в доме, потанцевать. Если хорошо подогреть кожу под пленкой, эффект похудения усилится.
  8. По истечении отведенного на процедуру времени смойте состав антицеллюлитного обертывания теплой водичкой. Обработайте тело кремом/лосьоном для борьбы с «апельсиновой коркой» или обычным увлажняющим средством.
Читать еще:  Скипидарная ванна для похудения в домашних

Рецепты домашнего обертывания с кофе

Показания для этой процедуры целлюлит на ранних стадиях, дряблая, сухая кожа, лишний вес. Однако красотки с модельными формами тоже время от времени проводят кофейные обертывания для похудения в домашних условиях, что дает возможность сохранить красоту тела. Существует много рецептов, благодаря чему любая представительница женского пола найдет свой вариант. Для вас собраны самые удачные кофейные обертывания против целлюлита.

С медом

Смешайте молотые зерна кофе, жидкий мед в соотношении 1:2. Нанесите состав толстым слоем на проблемный участок кожи. Оберните зоны полиэтиленовой пленкой. Так как это обертывание считается холодным (смесь не надо подогревать), выдержать его нужно примерно 1,5 часа. Следите за своим самочувствием. Если кожа начинает жечь, немедленно смойте активные вещества и не повторяйте процедуру.

Периодичность обертывания с кофе против целлюлита определяется состоянием кожи. При хороших показателях хватит 1 процедуры 1-2 раза в месяц. В лечебных целях необходимо провести комплекс в 10-15 сеансов через сутки. Потом важно дать коже отдохнуть в течение месяца и при необходимости повторить цикл. Перед обертыванием обязательно проведите тест на аллергию – нанесите малое количество средства на изгиб локтя. Максимально допустимый дискомфорт – незначительное жжение.

С морской солью

Вам потребуется: 3 ст. л. молотого кофе, 2 ст. л. морской соли, небольшое количество воды. Если пожелаете, влейте 1 ст. л. растительного масла, например, оливкового. Хорошо смешайте ингредиенты. Выдержать смесь необходимо в течение 60 мин. Потом смойте активные компоненты теплой водой, параллельно делая массаж кожи. После процедуры выпейте стакан воды или зеленого чая. Курс состоит из 10 обертываний через сутки. Морская соль хорошо вытягивает воду из кожи, поэтому отбавка объема вам обеспечена.

С красным перцем

Для этой смеси тоже понадобится мед (1-2 ст. л.) и кофе (2 ст. л.). Всыпьте к ним 1 ст. л. красного перца. Аккуратно нанесите состав на кожу, слегка ее массируя. Оставьте обертывание на 30 минут и будьте готовы к жжению. Потом удалите остатки смеси теплой водой. Такое обертывание надо делать дважды в неделю на протяжении месяца. Затем 30 дней перерыв, и можете повторить курс. Красный перец считается очень действенным средством, но подходит он далеко не всем.

С кофеином и капсикамом

Это средство для смелых представительниц прекрасного пола, поскольку вынуждает терпеть не самые приятные чувства. Капсикам – мазь, которая провоцирует сильный разогрев кожных покровов, что сопровождается жжением. Для приготовления обертывания в домашних условиях вам необходимы 4 ампулы кофеина-бензоата натрия, маленькая горошина капсикама, 1 ч. л. детского крема.

Нанесите смесь только на проблемные зоны, накройте их пищевой пленкой. Выдержите состав 1-3 часа, ориентируясь на свое самочувствие. Смойте обертывание для похудения едва теплой водой. Для хорошей потери объемов необходимо провести 10 процедур. Если вы чувствуете себя хорошо, делайте через день. В других случаях необходимо подождать 2-3 дня, но не более. Старайтесь предаваться процедуре в вечернее время, чтобы вы потом могли полноценно отдохнуть.

С папаверином и кофеином

Смешайте содержимое двух ампул папаверина и столько же кофеина. Их объем стандартный – 2 мл. На глаз добавьте жидкий мед. В итоге вам должно хватить смеси, чтобы обработать проблемные зоны. Далее придерживайтесь стандартных правил. Всего необходимо провести 12 сеансов через день. После комплекса процедур вы похудеете на 1-2 кг и разгладите бугорки.

Кому не рекомендуется обертывание

От этой процедуры придется отказаться таким группам населения:

  • людям, страдающим заболеваниями сосудов и сердца;
  • пациентам с патологиями почек;
  • женщинам с варикозным расширением вен, тромбофлебитом, явной сосудистой сеткой;
  • беременным;
  • представительницам слабого пола с гинекологическими заболеваниями;
  • пациентам, подхватившим простуду или вирусную инфекцию;
  • людям с кожными заболеваниями, открытыми ранами, добро- и злокачественными образованиями.

Видео: как проходит обертывание от целлюлита для похудения

Неэстетичные бугорки на бедрах и ягодицах больше не заставят вас стесняться своей фигуры. Обертывания против целлюлита – простая и не затратная процедура, которую очень легко проводить в домашних условиях. Как сделать ее более эффективной и за короткое время добиться потрясающих результатов? Правильный подход позволит извлечь максимум пользы с каждого сеанса красоты. Смотрите видеоролик, он коротко и ясно расскажет обо всех этапах кофейного обертывания, механизме действия активных веществ на внешние и внутренние слои кожи.

Отзывы о результатах после процедуры

Юлия, 25 лет ­Недавно стала делать обертывание с медом и кофейной гущей. Запах невероятный, да и результат такой же. Наношу смесь на ноги до колен и попу, оборачиваю пищевой пленкой и укладываюсь под одеяло на час. В самые первые процедуры кожу покалывало, потом прошло. После того как смываю средство и втираю питательный лосьон, кожа становится мягкой и подтянутой.

Надя, 23 года ­Я, как примерная девочка, проделала 10 процедур обертывания с кофе и медом. Цель похудения достигнута – минус 5 сантиметров в ягодицах! Плюс гладкая и бархатистая кожа. Мои ненавистные бугорки наконец-то исчезли. Во время обертывания я активно приседала и махала ногами, а когда смывала смесь, массировала кожу. Становилось жарко, но результат требует жертв.

Мария, 33 года ­Начала я экспериментировать с обертываниями на основе меда и кофе. В первую процедуру все пекло, кожа потом покраснела, это состояние долго не проходило. Я решила продолжать с мыслью, что так и должно происходить. После третьего обертывания выступили сосудистые звездочки. Всем рекомендую ознакомиться с противопоказаниями, чтобы процедуры не принесли вреда.

Кофейное обертывание

Кофе — продукт, который дарит бодрость и поднимает настроение. Но косметологи говорят, что кофейные зерна — настоящий кладезь полезных веществ еще и для кожи. Сегодня все большую популярность приобретают кофейные обертывания.

Что такое кофейное обертывание?

Кофейное обертывание — косметическая процедура, которую проводят как дома, так и в салонах. В целом, оно оказывает на организм исключительно положительное влияние:

  • борется с излишками жира;
  • улучшает общее состояние кожи;
  • нормализует обменные процессы;
  • устраняет проявления целлюлита;
  • способствует процессу регенерации кожи;
  • делает растяжки менее заметными;
  • устраняет отеки.

Кофейное обертывание не сложно проводить самостоятельно. К тому же домашняя процедура значительно дешевле салонной. Так, средняя цена одного сеанса в косметическом кабинете составляет 3000 рублей*. Чтобы выполнить кофейное обертывание для похудения в домашних условиях, потратить придется примерно 300 рублей.

Необходимые атрибуты

Для проведения обертывания дома понадобится не только кофе, но и прочная пищевая пленка, которая нужна в довольно большом количестве. В магазинах продаются рулоны длиной 20 метров. Этого хватит на одну процедуру, если планируется полное обертывание. Когда упор делается на конкретные участки тела, пленки понадобится гораздо меньше.

По желанию можно использовать теплое одеяло или плотную одежду. Это усиливает паровой эффект.

Также на собственное усмотрение можно использовать дополнительные ингредиенты в виде крема, пищевых продуктов. Их добавляют непосредственно в гущу.

Выбор подходящего кофе

Салоны красоты используют зеленый зерновой кофе. Он содержит много антиоксидантов. Но для проведения процедуры дома привычный всем черный кофе тоже подойдет.

Для обертывания лучше приобретать зерновой кофе. Рекомендуется перемолоть зерна самостоятельно, при этом не превращать их в муку. Крупные частички будут действовать на кожу как скраб.

Читать еще:  Коктейль в домашних условиях для похудения

На заметку! Кофе обязательно должно быть натуральным, без дополнительных примесей и консервантов. Для процедуры не подойдет обычный быстрорастворимый порошок.

Часто используют гущу, которая осталась от напитка, либо жмых из кофемашины. Эффект от такой процедуры будет менее заметным, чем от применения специально приготовленного раствора.

Приготовление состава для обертывания

Перемолотые зерна необходимо засыпать в турку. На 250 мл воды понадобятся 2 полные чайные ложки перемолотых зерен. Требуется сварить кофе, слить ненужную жидкость и дождаться, когда масса остынет до приятной для рук температуры.

Если гущи получилось слишком много, не нужно ее выбрасывать. Можно убрать массу в холодильник, там она сохранит свои полезные свойства в течении двух дней.

Лучше не перемалывать зерна заранее. Так они растеряют часть полезных веществ. Кроме того, продукт должен быть сухим и храниться в герметично закрытой таре.

Внимание! Нельзя пользоваться кофе с истекшим сроком годности.

Противопоказания

Хоть обертывание с кофе и не относится к медицинским манипуляциям, но у него есть свои противопоказания:

  • беременность;
  • в период лактации нельзя наносить массу на область плеч и груди;
  • варикозное расширение вен;
  • заболевания сердца;
  • гинекологические заболевания;
  • любые кожные высыпания, фурункулы и стрептодермия;
  • опухоли, независимо от их природы и размера;
  • повышенная температура, простудные заболевания;
  • индивидуальная непереносимость и склонность к аллергическим реакциям.

Важно! Перед выполнением первой процедуры рекомендуется провести тест на чувствительность. На небольшой участок кожи наносится некоторое количество кофейной массы. Если в течение 30 минут не последовало негативных реакций организма в виде покраснений, зуда или припухлости, то можно начинать сеанс обертывания.

Для проведения обертывания дома понадобится не только кофе, но и прочная пищевая пленка

Особенности процедуры

Чтобы обертывание оказалось эффективным и полезным, необходимо следовать рекомендациям и делать все поэтапно:

  1. В день планируемого сеанса рекомендуется выпить до 3 литров обычной питьевой воды комнатной температуры. Пить лучше часто и маленькими глотками. Нужно следить за питанием в день обертывания. Весь суточный рацион можно раздробить на небольшие порции. Принимать пищу оптимально каждые 2-3 часа. Меню должно состоять из легких блюд с низкой калорийностью.
  2. Весь необходимый материал для сеанса нужно подготовить заранее.
  3. Комнату рекомендуется хорошо проветрить.
  4. Кожа нуждается в предварительной подготовке. Для этого стоит принять теплую ванну, помассировать тело мягкой щеткой. Можно использовать скраб, чтобы очистить кожу от мелких омертвевших частиц.
  5. Во время процедуры происходит активное очищение организма. Чтобы эффект был максимальным, обертывание лучше проводить на ночь. Так организм не только очистится, но успеет отдохнуть и восстановиться после сеанса.
  6. Первый раз на процедуру отводится не более 30 минут. С каждым следующим сеансом время можно увеличивать, но все же стоит придерживаться средней рекомендованной цифры. Обычно обертывание не занимает более 1-1,5 часов.
  7. Подготовленную смесь наносят на кожу. Плавными движениями по направлению снизу вверх массу равномерно распределяют по проблемным частям тела. Далее обматывают обработанные участки пленкой.
  8. Для того чтобы вода активно уходила из организма, необходимо тепло. Подойдет плотная одежда и выполнение несложных физических упражнений. Если желания двигаться в пленке нет, то можно спокойно полежать под толстым одеялом.
  9. По истечении положенного времени пленку убирают. Завершающим этапом будет теплый душ. Полезно вновь помассировать тело щеткой, но плавными и мягкими движениями. После душа на кожу нужно нанести крем с антицеллюлитным действием.

Важно! Принимать пищу можно только через 2-3 часа после сеанса. Солярий и прием солнечных ванн под запретом в течение 9 часов.

Кофейное обертывание для похудения и борьбы с целлюлитом

Обертывания с кофе помогают не только похудеть, но и бороться с целлюлитом.

Обертывание с кофе для похудения

Косметологи утверждают, что при строгом соблюдении рекомендаций за один сеанс можно потерять до полутора сантиметров в обхвате. Происходит это за счет активного выделения жидкости и сжигания жировых клеток.

Уменьшить объемы во время обертывания может не только кофе, поэтому в кофейную смесь добавляют дополнительные компоненты. Так, популярностью пользуется рецепт с медом. Такое обертывание не только помогает худеть, но и насыщает кожу питательными веществами. Для процедуры используют жидкий мед.

Внимание! Меда не нужно много, достаточно одной столовой ложки. Большое количество этого продукта может вызвать аллергию.

Если, помимо уменьшения объемов, хочется повысить упругость кожи, то в гущу можно добавить морскую соль. Соотношение кофе и соли — 2:1. Оба компонента нужно перемешать и залить теплой водой.

Существуют и более экстремальные жиросжигательные рецепты обертываний. Так, в кофейную гущу добавляют корицу или красный перец. В этом случае время сеанса строго ограничивается 30 минутами. Противопоказания: сухость и повышенная чувствительность кожи.

Если коже недостаточно влаги, то в холодное время года в состав для обертывания полезно добавлять 10-15 капель касторового или оливкового масел.

На заметку! Обертывание как жиросжигающая процедура имеет временный эффект. Если не придерживаться принципов правильного питания и не выполнять минимальные физические упражнения, потерянные жировые клетки вернутся обратно.

Кофейное обертывание для борьбы с целлюлитом

Целлюлит знаком многим представительницам прекрасного пола. Специалисты отмечают, что признаки целлюлита присутствуют на теле каждой второй женщины. Его появление не зависит от массы, возраста или особенностей фигуры. Главные причины целлюлита — нарушения в работе кровеносных сосудов, снижение эластичности кожи, ее чрезмерная сухость. Основные места локализации — бока, живот, ноги и ягодицы.

Обертывания с кофе помогают не только похудеть, но и бороться с целлюлитом

Сегодня обертывания являются самым эффективным способом борьбы с целлюлитной «апельсиновой» коркой. Кожа разглаживается и становится более подтянутой. Этот эффект можно ощутить уже после первого сеанса. А при проведении курса из 10 процедур антицеллюлитное действие кофе можно наблюдать достаточно долго.

Положительный результат от обертывания достигается за счет активного воздействия компонентов кофе на сосуды. Кровь разгоняется по организму, кожа насыщается полезными веществами и кислородом.

Обратите внимание! Мощное средство в борьбе с целлюлитом — обертывание с кофеином. Его легко провести дома. Для этого в аптеке необходимо приобрести ампулы с кофеином. На один сеанс достаточно 4 ампулы и любой жирный крем. Ингредиенты хорошо перемешивают и наносят на подготовленную кожу.

Обертывания с кофеином и папаверином

Настоящий борец с целлюлитом — папаверин. Это медицинский препарат, который выводит лишнюю жидкость и ускоряет метаболизм. Папаверин в обертывании используют вместе с кофеином.

Мощное средство в борьбе с целлюлитом — обертывание с кофеином

Самостоятельно такое обертывание несложно осуществить. Для одной процедуры нужно приобрести по 2 ампулы каждого вещества. Их можно смешать с медом либо питательным кремом. Обертывание проводится по стандартной схеме.

Кофейное обертывание — приятная и полезная процедура. Оно не только способствует похудению и борьбе с целлюлитом, но и улучшает общее самочувствие. Чтобы тело дышало здоровьем, такие сеансы нужно проводить курсами. Оптимально — 1 курс в 4 месяца.

Следить за здоровьем кожи несложно, главное — делать это с удовольствием!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector