Vashe-zdoroviechko.ru

Красота и Здоровье
2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Фито чай лебедушка

Худеем при помощи натурального чая Лебедушка

Лебедушка для похудения – чай на основе натуральных компонентов растительного происхождения, который обладает выраженным слабительным и мочегонным эффектами, что помогает избавиться от лишних килограммов. Фиточай очищает кишечник, выводит из организма токсические вещества, запуская процессы, способствующие сжиганию подкожного жира.

Состав и свойства фиточая

Препарат Лебедушка, как и его аналог чай Лебедушка 2, благодаря растительным компонентам в составе оказывает положительное действие на организм. В состав чая входят следующие растения:

  1. Александрийский лист (или сенна) – данный компонент представляет собой сильнодействующее натуральное слабительное, которое очищает кишечник и всю пищеварительную систему от токсических веществ. Применение листьев сенны обеспечивает уменьшение объемов и появление плоского живота.
  2. Шиповник – источник витамина С, который оказывает благоприятное действие на весь организм, укрепляет иммунную систему, защищает от вирусных и инфекционных заболеваний. Шиповник помогает восстановить мышцы после физических нагрузок, тонизирует, бодрит и питает организм энергией.
  3. Рыльца кукурузные – нормализуют уровень глюкозы в крови, благодаря чему подавляется чувство голода и уменьшается аппетит.
  4. Хвощ – обладает выраженным диуретическим действием. Благодаря присутствию хвоща в составе средства устраняются отеки и уменьшается выраженность целлюлита на бедрах.
  5. Экстракт подорожника – представляет собой мощный природный спазмолитик, обладающий также выраженным диуретическим действием. Подорожник выводит из организма лишнюю жидкость, что способствует устранению отеков и уменьшению объемов.

Помимо похудения, чай Лебедушка устраняет отеки, нормализует кишечную перистальтику и оказывает укрепляющее действие на иммунную систему.

Положительное влияние оказывает напиток и на весь организм, в частности, он препятствует присоединению инфекционной и вирусной микрофлоры. Укрепляет местный иммунитет мочевыделительной системы, вымывая вместе с мочой из органов, в особенности из мочевого пузыря, инфекционную микрофлору, препятствуя развитию разных инфекций.

Фиточай Лебедушка – натуральный продукт, который способствует избавлению от лишнего веса путем очищения кишечника и всего организма, а его состав, исключающий содержание химических элементов, не вызывает побочной симптоматики.

В составе аналогичного препарата – чая Лебедушка 2, – присутствует каркаде и смородина. Данный фиточай обладает более мягким действием на организм. Каркаде отличается выраженным мочегонным эффектом, оказывает слабительное и желчегонное действие. Ягоды смородины обогащены витаминами и необходимыми для организма микроэлементами. Количество сенны в чае Лебедушка 2 составляет около 70% всего объема.

Инструкция к применению

Согласно инструкции, предоставленной производителем фиточая, чтобы приготовить напиток, необходимо несколько пакетов залить 150 мл кипятка и настаивать, накрыв емкость крышкой, в течение получаса. Употреблять чай можно в теплом или холодном виде. Нельзя класть в напиток мед или сахар. Допускается добавление дольки лимона.

Количество пакетиков необходимо подбирать в зависимости от массы тела. Не стоит забывать и про индивидуальные особенности организма, поэтому рекомендуется начинать прием напитка с 1 пакетика, постепенно увеличивая количество заварки, если эффект отсутствует или слабый.

Прием фиточая рекомендуется осуществлять 2 раза в день, через 30-40 минут после еды. Курс применения средства составляет от 2 до 3 недель, затем необходимо сделать перерыв в 1-2 недели. Длительный прием препарата может вызвать привыкание, из-за чего терапевтическая эффективность напитка будет снижена или полностью отсутствовать.

Эффективность

Эффект от приема напитка для похудения наступает после первого употребления. Уже через 30-60 минут начинается активное очищение кишечника. Данный процесс длится целый день, поэтому первые приемы чая рекомендуется проводить в выходные до тех пор, пока не выйдет основная масса токсических веществ из кишечника.

После очищения органа от каловых масс и в результате активного мочегонного действия препарата, выводящего из мягких тканей жидкость, стрелка весов покажет уменьшение массы тела, а живот станет плоским. Но для закрепления результата потребуется соблюдать диету и регулярно заниматься спортом, в противном случае потерянные килограммы вернутся.

Здоровое питание включает овощи и фрукты, нежирные сорта мяса, молочную и кисломолочную продукцию с минимальным процентом жирности. Таким питанием удастся восполнить недостаток витаминов и минеральных элементов, которые могут вымываться из организма вместе с токсическими веществами.

Согласно отзывам людей, которые испробовали на себе фиточай, за несколько недель можно сбросить несколько килограммов.

Средняя цена

Цена фиточая составляет около 20 руб. В упаковке сдержится 20 пакетов.

Противопоказания

Фиточай имеет ряд противопоказаний, при наличии которых принимать напиток запрещено из-за высоких рисков развития побочной симптоматики. К противопоказаниям относятся:

  • индивидуальная непереносимость отдельных компонентов средства;
  • аллергические реакции на лекарственные травы;
  • беременность и период грудного кормления;
  • врожденные и приобретенные заболевания и патологии почек;
  • геморрой, протекающий в острой или хронической стадии;
  • заболевания прямой кишки;
  • нарушения кишечной перистальтики;
  • болезни органов желудочно-кишечного тракта, сопровождающиеся воспалительными процессами;
  • склонность к внутренним кровотечениям.

Возрастные противопоказания к приему фиточая – возраст 60 лет и старше, дети до совершеннолетия.

Людям с геморроем категорически запрещено принимать чай из-за того, что частая и продолжительная диарея сильно раздражает прямую кишку. Это способно вызвать обострение симптоматической картины заболевания. При длительном применении фиточая для похудения есть вероятность возникновения продолжительных запоров, что также усугубит течение геморроя.

Длительный прием фиточая противопоказан из-за рисков развития побочных проявлений. Помимо выведения из организма токсинов, чай вымывает полезные микроэлементы и витамины, при недостатке которых организм не может нормально функционировать.

Длительный прием чая может привести к развитию такой побочной симптоматике, как обезвоживание, общая слабость, головные боли и приступы головокружения, мышечная слабость и ломота. Частая и продолжительная диарея способствует нарушению естественной микрофлоры кишечника и, как следствие, дисбактериозу.

Чтобы предупредить развитие обезвоживания, во время курса применения чая необходимо выпивать в день не менее 2 л простой или минеральной воды без газа.

Отзывы

Марина, 28 лет, Ярославль: «Лебедушка – это крайне сильное слабительное. Я не смогла пропить его 2 недели. Хватило всего 3 дней, чтобы мой живот стал совсем плоским. Я использую этот чай периодически летом, когда собираюсь на пляж и перед важным событием, если нужно красиво выглядеть в платье».

Ксения, 37 лет, Бердянск: «Сама Лебедушка не помогает похудеть, но является отличным дополнением к диете и спорту. Чай усиливает действие правильного питания. К результатам диеты и спорта можно добавить минус несколько килограммов. Недостатки напитка – употреблять его лучше в выходные, у него сильный слабительный эффект. Для меня оптимальная дозировка – 1 пакетик в сутки, пью чай 1 раз в 3 дня. Такой схемы придерживаюсь уже несколько недель, никаких побочных проявлений не было».

Читать еще:  Противогрибковый препарат широкого спектра действия

Анжела, 31 год, Псков: «На чае Лебедушка я смогла просидеть 1 неделю. Пила по 2 пакетика 3 раза в день, в кишечнике появлялась приятная легкость, живот становился плоским. Но на 6 день у меня начали болеть почки. Оказалось, что началось обезвоживание из-за частой дефекации. Я сделала перерыв в 1 неделю, а когда состояние нормализовалось, продолжила пить фиточай, но уже по 1 пакетику 3 раза в день. Результатом я довольна, вместе с диетой и периодическим спортом держу свой вес на одном уровне».

Чай для похудения Лебедушка

Чай для похудения Лебедушка рекомендован производителем не как самостоятельное средство для похудения, а как элемент определенной методики снижения веса. Продается препарат в аптеках, иногда известен под гордым названием «фиточай № 20». Собственно, в аннотации к чаю никакой «программы похудения», кроме стандартных советов есть поменьше булок и шоколадок и побольше ходить пешком, нет. Это, вероятно, должно навести потребителя на мысль о том, что неплохо бы сначала было сесть на диету, начать заниматься упражнениями, а потом уж заправляться чайком. По своему механизму действия «Лебедушка» не отличается от миллиона таких же БАДов практически ничем.

Состав чая для похудения Лебедушка

Вероятно, «Лебедь» это – ближайший родственник «Летящей ласточки». По крайней мере, наличие в составе чая листьев сенны гарантирует, что лететь вы будете, строго в направлении туалетной комнаты, зато очень даже регулярно. Эта трава является довольно сильным слабительным. Причем дозировка сенны в одном двухграммовом пакетике, скорее, тянет на настоящее слабительное от запора, а не на «очистительный чай».

Второй «секретный компонент» – экстракт хвоща полевого. Данное растение, помимо массы положительных свойств, обладает значительным мочегонным эффектом. Хвощ входит в состав практически всех чаев от отеков, и большинства почечных сборов. Растение также обладает способностью корректировать целлюлит, правда, в этом случае, нужно не пить экстракт как чай, а использовать для обертываний, повышающих тонус кожи.

Плоды шиповника – источник витамина С, позволяющего ускорить восстановление мышечной ткани после нагрузки, укрепить иммунитет и предотвратить «вирусную атаку» на ослабленный диетой организм.

Экстракт подорожника – спазмолитик, «борец» с микробами и довольно серьезное мочегонное. Ну а сушеные кукурузные рыльца обычно принимают для снижения аппетита. Их экстракт способен несколько выравнивать уровень сахара в крови, и «забивать» чувство голода. Особенно эффективен прием экстракта рылец за полчаса до еды в виде теплого чая. Впрочем, «лебедушку» принимают по-другому.

Рекомендации по приему чая Лебедушка для похудения

Собственно, рекомендации на упаковке даются довольно странные. Производитель советует варьировать количество пакетиков чая на один прием, в зависимости от того, сколько кг хочешь сбросить. Следуя этой логике, можно заваривать от 1 до 3 пакетиков за 1 раз. Пить чай нужно после еды, три раза в день.

Естественно, такое количество сенны «в рационе» обеспечит стойкую диарею. Если судить по отзывам о чае в интернете, эффект одинаков абсолютно у всех. Просто «испытатели чая» по-разному интерпретируют результаты. Кто-то в восторге от «сброшенных» за пару дней нескольких килограммов воды и содержимого кишечника, кому-то хочется, все-таки, потерять жировые отложения.

Заметим, что обезвоживание в сочетании с диареей обычно не улучшает внешний вид тела. Вы можете столкнуться с отеками – так организм будет стараться задержать хотя бы какую-то воду, необходимую для нормального обмена веществ. Проявится целлюлит, и обозначится дряблость. Следует помнить, что сочетание постоянного обезвоживания и интенсивные тренировки могут плохо сказаться на вашем здоровье.

Кроме того, диарея способствует появлению проблем с кишечником в будущем. Медики не рекомендуют здоровым людям пить слабительное хотя бы для того, чтобы не принимать его потом по медицинским показаниям. И, конечно же, чай не способствует сжиганию жира, и не может изменить ваш обмен веществ так, чтобы лишняя пища не усваивалась. Так что особого смысла в приеме подобных средств нет.

Обзор чая лебедушка 2 для похудения: инструкция и противопоказания

Лебедушка чай для похудения быстро получил известность среди борцов с лишними килограммами. Стопроцентно натуральный растительный состав и низкая цена привлекают внимание покупателей. Количество желающих испробовать безвредное и эффективное средство только растет.

Состав и действие чая Лебедушка

Фиточай «Лебедушка» — недорогое аптечное средство на основе лекарственных растений. Производитель рекомендует использовать напиток как биологически активную добавку к пище для коррекции веса, поддержания обмена веществ и быстрого очищения организма от накопленных шлаков, токсинов. В состав пакетиков для заваривания входят:

  • листья сенны (александрийский лист);
  • плоды шиповника;
  • кукурузные рыльца;
  • трава хвоща;
  • листья подорожника.

Основной компонент сбора, листья сенны, издавна применяется в народной медицине как сильное диуретическое средство. Количества растения в порции чая достаточно, чтобы кроме шлаков и токсинов организм в срочном порядке покинуло все содержимое кишечника.

Регулярное применение слабительного при отсутствии запора наносит непоправимый урон здоровью пищеварительной системы. Длительный прием александрийского листа приводит к привыканию и хроническим запорам, вынуждая принимать слабительное на ежедневной основе. Многократное принудительное очищение кишечника выводит из организма слишком много жидкости и вымывает полезную микрофлору. Минералы, питательные вещества не успевают всасываться в кровь, происходит сильнейшее обезвоживание, а остальные компоненты «Лебедушки» только повышают его вероятность.

Кукурузные рыльца проявляют диуретическое, желчегонное и гипогликемическое действие, уменьшают аппетит, тягу к сладкому. Но для понижения уровня сахара в крови их отвар назначают за 20 минут до еды, а не после приема пищи. Плоды шиповника кроме желчегонного и тонизирующего действия вызывают сильный мочегонный эффект. Хвощ относится к мочегонным растениям, а подорожник снижает уровень холестерина и улучшает работу пищеварительной системы.

В продаже доступен напиток Лебедушка 2 для похудения с аналогичным действием, который состоит всего из трех компонентов:

  • листья сенны;
  • лепестки каркаде (суданской розы);
  • плоды черной смородины.

Каркаде очищает сосуды от холестерина, влияет на артериальное давление. Желчегонные, слабительные свойства каркаде значительно мягче, чем у основного компонента. Ягоды смородины богаты полезными веществами. Но при содержании сенны в чае около 70%, они скорее являются вкусовыми добавками, нежели активными ингредиентами напитка.

Читать еще:  Противогрибковые препараты внутрь для лечения грибка ногтей

Инструкция к применению

Производитель рекомендует залить 1-3 пакетика чайной чашкой кипятка (100-150 мл), настаивать 20-30 минут и пить свежезаваренный напиток 2 раза в сутки после еды без добавления подсластителей. Количество пакетиков для одной порции выбирают в зависимости от массы тела. Жестких рекомендаций по длительности курса на упаковке нет, но указано, что после 2-3 недель приема напитка для похудения наступает привыкание. Для восстановления эффективности придется сделать недельный перерыв.

Согласно отзывам, слабительное действие листьев сенны дает о себе знать в течение получаса после первой выпитой чашки и продолжается в течение дня. Опорожнение кишечника под действием чая происходит по несколько раз в сутки, не отпустит вас далеко от унитаза.

Сколько можно скинуть килограммов и за какое время

Многие девушки бросают попытки похудеть с помощью «Лебедушки» после одной чашки по причине диареи, до заявленных 2-3 недель доходят немногие. Производитель не указывает сколько килограммов можно скидывать с помощью чая и за какой срок. А отзывы покупателей неоднозначны, что связано с разной продолжительностью курса и разными ожиданиями. Восторженные отзывы оставляют те, кто не ставил цели похудеть, а хотел очистить организм. С этой задачей фито чай справляется очевидным, грубым способом. «Лебедушку» хвалят потребители, которые страдают хроническими запорами. Проходит дискомфорт в области живота и исчезают симптомы интоксикации.

А тех, кто желает похудеть, ждет разочарование. Напиток позволяет сбросить до 2-3 кг, которые возвращаются после прекращения приема. Стремительная потеря веса и последующий его набор по большей части связаны не со сжиганием лишнего жира, а с потерей жидкости с мочой и выходом каловых масс из кишечника. «Лебедушка 2» для похудения не отличается по эффективности от предшественника, но более приятен на вкус благодаря каркаде и смородине.

Как улучшить результат от приема фиточая

На упаковке сказано, что низкокалорийная диета усиливает эффект похудения во время курса приема чая. Растительные компоненты чая не участвуют в сжигании жировых отложений напрямую, сокращение калорийности пищи поможет уменьшить вес. Но в погоне за быстрым похудением опасно сильно ограничивать ежедневный рацион, особенно на длительный период. На фоне продолжительного приема чая «Лебедушка» и «Лебедушка 2» организм вместе с токсинами интенсивно теряет нужные для здоровья минералы, витамины. Может начаться сильное обезвоживание, которое сопровождается слабостью, головокружением, сухостью кожи и слизистых оболочек, изменением цвета, количества мочи.

Чтобы свести к минимуму вред от потери жидкости, не стоит увлекаться большими дозировками и длительным приемом. Во время курса фиточая ежедневно пейте не меньше двух литров минеральной воды без газа. После выпитого чая, кофе добавьте к норме дополнительный объем чистой воды.

Противопоказания к употреблению

Чай «Лебедушка» имеет ряд строгих противопоказаний к применению:

  • индивидуальная непереносимость входящих в состав растений;
  • беременность;
  • лактация;
  • заболевания почек;
  • хронический или острый геморрой, другие патологии прямой кишки;
  • воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта, особенно сопровождающиеся кровотечениями;
  • пожилой, детский возраст.

При отсутствии противопоказаний главная опасность чая для похудения заключается в развитии дистрофии кишечника, привыкании к слабительным, в серьезном риске обезвоживания и потере нужных организму питательных веществ по причине постоянного послабления. Чтобы очиститься с пользой для здоровья, прислушивайтесь к ощущениям, прекратите курс приема «Лебедушки», если почувствуете недомогание.

Чай для похудения. Пьем и худеем?

Действительно ли чаи для похудения помогают избавиться от лишнего веса и ускорить обмен веществ? А может быть, приносят больше вреда, чем пользы? Разобраться в многообразии очищающих чаев нам помогает фармацевт московской аптеки № 65 Татьяна Локтина.

— Решив прибегнуть к помощи чудо-чая, стоит задуматься: каких результатов вы от него ожидаете? Дело в том, что, к сожалению, эти средства не способны «сжигать» жировые отложения. Максимальный эффект, которого можно добиться, — это так называемое очищение организма. То есть после приема такого чая ваш вес вполне может снизиться, но произойдет это за счет слабительного и мочегонного действия трав в составе напитка.

Опасность слабительных и мочегонных чаев

В этом и заключается основная опасность:

длительный прием слабительных и мочегонных средств может привести к неприятным последствиям.

Из-за постоянной потери жидкости наступает

  • обезвоживание организма,
  • нарушается электролитный баланс.

Вместе со «шлаками» и «токсинами», избавление от которых обещает красочная этикетка, вы теряете и важные для организма вещества.

Так, злоупотребление мочегонными средствами может привести

к снижению в крови уровня калия.

Его недостаток грозит не только появлением мышечной слабости, но и серьезными нарушениями функции почек. При этом, естественно, происходит быстрая потеря веса, вселяющая в худеющих дам оптимизм. На самом деле она кратковременна и свидетельствует лишь о потере жидкости, в которой нуждается женский организм.

Еще одна опасность, которую несут в себе чудо-средства, —

возникновение зависимости, как психологической, так и физической.

Многие женщины, долгое время принимавшие очищающие чаи, уже не могут от них отказаться, так как организм уже отучился выводить продукты жизнедеятельности самостоятельно. Другие свято верят, что только чай помогает им держать форму и без него они неминуемо располнеют.

Как выбрать качественный чай для похудения

Однако это не означает, что о чаях для похудения следует забыть раз и навсегда. Просто нужно внимательно соблюдать условия их приема и, самое главное, отличать качественный чай от подделок.

Дамы, имеющие лишний вес, часто страдают от запоров и задержки жидкости, поэтому чай с мягким слабительным и мочегонным действием поможет им «сдвинуться с мертвой точки». Правило одно: соблюдайте меру и рассчитывайте собственные силы. В любом случае, очищающий чай может быть лишь частью программы коррекции веса, а вовсе не ее основой.

Выбирая чай в аптеке , не стоит ориентироваться на цену — хороший продукт не обязательно дорого стоит. Кстати, ни в коем случае не покупайте травяные чаи на уличных развалах или с рук — за последствия приема таких средств никто не отвечает.

Читать еще:  Фиточай сантимин отзывы

Итак, для начала внимательно рассмотрите упаковку. На ней должны стоять все необходимые сведения на русском языке: название и адрес фирмы-производителя, указание на гигиенический сертификат, срок годности, полный список ингредиентов, правила приема, фармакологическое действие, противопоказания.

Какие признаки свидетельствуют о том, что чай не отличается высоким качеством?

Если производители обещают не только очищение организма, но и «сжигание жира», попутно предлагая избавление от десятка хронических заболеваний, то от его приема вы, скорее всего, получите лишь неприятности.

То же самое относится и к продукту, который «подходит всем». Обнаружив в списке ингредиентов различные ароматизаторы, стабилизаторы и другие химические вещества, задумайтесь: как такой чай сможет «очистить» вас от шлаков? Кроме этого, вас должны настораживать необычные условия приема: например, чай предписано пить постоянно в течение нескольких месяцев по нескольку раз в день или использовать чуть ли не половину пачки на прием.

Очищающий чай. Что же выбрать?

Сегодня в аптеках представлено огромное количество наименований очищающих чаев. Как понять, какой из них подходит именно вам ?

Внимательно смотрите на состав продукта: если на один из компонентов у вас была аллергическая реакция или вы просто плохо его переносите, этот чай не для вас. В основном отечественному потребителю предлагаются чаи российского, болгарского, польского производства и, конечно, чаи с Востока. С них и начнем. Они, в общем-то, неплохо зарекомендовали себя у потребителей.

  • Чай «Три листа» обещает избавление от шлаков, снижение уровня холестерина, нормализацию артериального давления и содержания сахара в крови. В его состав входят китайский зеленый чай, листья лотоса, плоды боярышника, семена кассии, то есть сенны, листья шелковицы.
  • Чай «Жуйдэмэн» гарантирует активизацию работы кишечника, улучшение желчеотделения, уменьшение всасывания жиров через стенку кишечника. Таким образом, во главе угла — очищение организма, которое и должно привести к замечательному результату. Состав чая можно назвать экзотическим: помимо обязательной кассии сюда входят листья зеленого чая, апельсиновая цедра, листья лотоса, боярышник, пахима и даже кокос.
  • Довольно известный чай «Летящая ласточка» способствует нормализации работы органов пищеварения, очищает организм от шлаков, препятствует отложению холестерина на стенках артерий. На упаковке также заявлено о снижении уровня жиров в крови и повышенном расходовании организмом жировых запасов. При этом производители уверяют, что чай абсолютно не имеет противопоказаний.
  • Еще один «старожил» прилавков — чай «Канкура». Он призван бороться с запорами и отеками, а также улучшать пищеварение и общее самочувствие. Кроме этого чай обещает еще и помочь сбросить вес в послеродовой период. В состав входят листья и стебли сенны, черный байховый чай «Улун» и лепестки цветков хризантемы. Если заокеанская экзотика вам не по душе, попробуйте поискать подходящий чай среди многообразия отечественных марок.
  • Фиточай «Атлант» из линии здоровья «Ареда» обещает «мощное и многостороннее» очищающее действие: желчегонное, мочегонное, слабительное, а также витаминизирующее и общеукрепляющее.

Производители особенно советуют использовать «Атлант» как составную часть различных программ коррекции и поддержания нормального веса. В его составе привычные растения средней полосы:

  • листья сенны,
  • крапивы,
  • мяты перечной,
  • трава зверобоя и спорыша,
  • кора крушины,
  • цветки ромашки,
  • плоды шиповника,
  • корни алтея и солодки.

Чай рекомендуется употреблять курсами по одному месяцу 2-3 раза в год.

В российской корпорации «Витамакс» решили не изобретать панацею от всех болезней, а разработали сразу несколько видов очищающих чаев. Среди них — фиточаи для очистки печени и почек, «Персиковый очищающий», чай для похудания «Слим 1» и «Слим 2», а также чай «Женского Лунного цикла».

Чай «Фиточистон», произведенный научно-производственным предприятием «Здоровье нации», предназначен для очищения всех систем организма. Он улучшает пищеварение, защищает печень, очищает почки, кровь, лимфу, а также выводит из организма шлаки и токсины и стимулирует иммунную систему. В составе напитка — корни цикория, одуванчика, зверобоя, трава эхинацеи, корни лопуха, плоды шиповника, трава хвоща, цветки календулы, слоевища ламинарии.

Еще один российский чай для похудения с гордым названием «Лебедушка» рекомендован производителями как часть программы коррекции веса. Он призван нормализовать работу кишечника и усилить его моторику. Среди ингредиентов — листья аира, земляники, черной смородины, медуницы, трава кипрея и зверобоя, корни солодки, одуванчика, кора крушины, лист сенны.

Чай Red Slim Tea — польского производства — обещает покупательницам регуляцию обмена веществ, улучшение пищеварения, избавление от запоров и недомоганий, связанных с гастритом. Удивительно, но при таком внушительном списке показаний чай имеет весьма скромный состав: цвет гибискуса, листья кассии и ароматизаторы.

Чай для похудения. Что заварить самому?

Если вы пока не решили, какой напиток выбрать, попробуйте приготовить чай для похудения самостоятельно. Этот травяной сбор нужно пить по одному стакану перед завтраком и обедом. Для его приготовления возьмите 80 г листьев ежевики, 10 г листьев березы и 10 г листьев мать-и-мачехи. Смешайте травы, залейте их кипятком в пропорции 1:20, нагрейте в течение 15 минут на водяной бане под крышкой, остудите и процедите.

Те, кто страдает от ожирения, как часть программы лечения могут попробовать следующий рецепт:

возьмите по 50 г стальника колючего, горечавки синей, листьев и цветков зверобоя, тысячелистника, листьев подорожника и шишек хмеля. Две столовые ложки этой смеси и половину лимона нужно залить 600 мл кипятка и ежедневно выпивать по 75 г полученного отвара.

А вот еще один рецепт : составьте сбор из 3 частей коры крушины, 2 частей листьев мяты, 3 частей листьев крапивы и 1 части корня аира. Одну столовую ложку смеси залейте полутора стаканами кипятка, оставьте на 4 часа, а затем процедите. Принимайте по полстакана 3 раза в день за полчаса до еды.

Полезно знать

Симптомы нехватки калия в крови: усталость, авитаминоз, боли в мышцах; боли в животе, хроническое расстройство кишечника; отеки, быстрая и кратковременная потеря веса.

Когда чаи для похудения противопоказаны: при обострении заболеваний желудочно-кишечного тракта, при мочекаменной болезни; во время беременности и кормления; при общем ослаблении организма.

Ирэна БРОДИ

Также рекомендуем прочесть:

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector