Vashe-zdoroviechko.ru

Красота и Здоровье
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Паралич белла массаж

Неврит лицевого нерва – чем опасен и как лечить паралич Белла?

Неврит лицевого нерва – неприятное заболевание, при котором происходят определенные деформации лица. Симптомы этой проблемы часто принимают за проявление инсульта, но в отличие от последнего паралич Белла затрагивает только лицо и не распространяется больше ни на какие другие части тела или органы.

Паралич Белла – что это такое?

Невритом лицевого нерва считается паралич или внезапно наступившая слабость мышц лица. Причем только с одной стороны. Происходит это на фоне поражения седьмого черепного нерва. Проще говоря, паралич Белла, что это? Данное состояние приводит к тому, что человек временно не может контролировать части своего лица, в результате чего она «падает» – становится асимметричной.

Поскольку лицевой нерв управляет не только мышцами, но и несет ответственность за то, как работают слюнные и слезные железы, передает в мозг информацию о вкусе пищи, воспаление его влияет не только на внешний вид пациента. Паралич также может сказаться на слюновыделении, вызвать неконтролируемое слезотечение. Кроме всего прочего, неврит лицевого нерва иногда влияет на ощущение вкуса и слух.

Паралич Белла – причины

Хоть проблема изучается уже долго, настоящей причины, по которой может появиться паралич Белла, пока что установить не удалось. Считается, что ему предшествует воспаление, но противовоспалительное лечение при неврите помогает далеко не всегда. То есть, есть и другие факторы, которые способны вызвать паралич. По мнению специалистов, неврит лицевого нерва причины может иметь и такие, как:

  • менингит;
  • отит;
  • саркоидоз;
  • сахарный диабет;
  • паротит;
  • или разные виды вирусов.

Последние исследования помогли выяснить, что люди, страдающие мигренями, невриту 7-го нерва подвержены сильнее. Кроме того, в зоне риска находятся:

  • пациенты от 15 до 60 лет;
  • недавно родившие женщины;
  • беременные (особенно опасным считается 3-й триместр);
  • люди с диабетом или недугами верхних дыхательных путей.

Паралич Белла – последствия

Хорошая новость заключается в том, что люди, у которых случается неврит лицевого нерва, при правильном лечении восстанавливаются полностью, но и недооценивать проблему не надо.

Если не уделить патологии достаточного внимания, паралич Белла может привести к тяжелым последствиям, среди которых:

  1. Агевзия. Это состояние, при котором человек на долгое время теряет вкус.
  2. Перенаправление нервных волокон. Такое осложнение характеризуется нерегулярным прорастанием нервов, из-за чего мышцы начинают непроизвольно сокращаться. В результате пациент может закрывать глаза, улыбаясь, или же наоборот – улыбаться одним уголком рта, прищуривая глаз.
  3. Густатолакримальный рефлекс. Данное осложнение, которым опасен неврит лицевого нерва, еще называют синдромом «крокодиловой» слезы. Проявляется оно слезотечением во время еды. Проблема бывает продолжительной, но в большинстве случаев проходит за несколько недель.
  4. Язвы на роговице. Если у больного не закрываются полностью веки, слезная пленка становится неэффективной, и роговица высыхает. Когда же параллельно состояние осложнено сокращением слезопроизводства, на глазах появляются язвочки. В них может попасть инфекция, и это уже чревато потерей зрения.
  5. Неподвижность лицевых мышц. Наступает при неправильном или запоздалом лечении. При этом нерв поражается так сильно, что мышцы остаются недвижимыми навечно.

Неврит лицевого нерва – симптомы

При диагнозе паралич Белла симптомы сводятся к парезу или полному параличу, которые могут развиться всего за несколько часов. Состоянию во многих случаях предшествует боль за ухом. Кроме того, неврит паралич лицевого нерва сопровождается такими признаками, как:

  • ощущение тяжести в области лица;
  • сглаживание пораженной стороны;
  • невозможность закрыть одно веко;
  • исчезновение возможности подмигивать или совершать какие-то другие движения, в которых задействуется мимическая мускулатура;
  • сухость роговицы;
  • изменение количества слюны;
  • опущение части лица;
  • нарушение вкуса;
  • звуковая чувствительность;
  • изменение количества производимой слезной жидкости;
  • резкая головная боль.

Неврит лицевого нерва – лечение

Учитывая, что неврит лицевого нерва последствия может иметь тяжелые и серьезны, к терапии его подходить нужно со всей ответственностью. Пациентов почти всегда определяют в стационар.

Как лечить неврит лицевого нерва:

  1. На первых порах применяется медикаментозное лечение.
  2. Через некоторое время допускаются сеансы физиотерапии: иглоукалывание, массаж, лечебная гимнастика.
  3. Когда становятся заметны положительные изменения, начинается амбулаторная терапия, которую продолжают, пока мышцы не восстановятся на все сто.

Во время лечения пациенту очень важно соблюдать все дозировки и принимать назначенные препараты в соответствии с графиком. Только так получится достичь полного восстановления. В противном случае – при нарушениях дозировки – мышцы могут сильно перевозбудиться. Такое состояние иногда заканчивается синкинезией – появлением непроизвольных движений.

Паралич Белла – клинические рекомендации

Главными целями лечения можно считать ускорение выздоровления и недопущение осложнений. Кроме лекарственной терапии, паралич Белла лечение предполагает и немедикаментозное. При таком диагнозе часто до момента, пока мигательный рефлекс не восстановится полностью, назначают:

  • увлажняющие глазные капли;
  • защитные очки днем;
  • повязки на глаза на ночь.

Лечение неврита лицевого нерва – препараты

В основе лечения паралича – глюкокортикоиды. Их назначают в больших дозах, но на короткий период времени. Например, Преднизолон при неврите лицевого нерва используют по 70 мг/кг на протяжении недели, а потом быстро отменяют. В идеальном варианте терапию нужно начать сразу же после того, как станет известен диагноз, даже если парез при этом выражен не слишком сильно.

Часто, кроме глюкокортикоидов, врачи назначают средства, борющиеся с вирусами:

Понятное дело, целесообразно их применение, только когда есть признаки вирусной инфекции. Для того, чтобы убрать болевой синдром, рекомендуется использовать нестероидные противовоспалительные препараты. В отдельных случаях терапия предполагает использование такого средства, как Ипидакрин. Его выписывают, как правило, по 20-60 мг в сутки.

Паралич Белла – лечение народными средствами

У нетрадиционной медицины есть много интересных рецептов о том, как убрать диагноза неврит лицевого нерва симптомы, и лечение может заключаться в следующем:

  1. Мумие. Его в виде 10% раствора легонько втирают в область около уха, а потом 0,2 грамма вещества добавляют в стакан подогретого молока и дают его пациенту. Кроме мумие, в напиток надо положить чайную ложку меда.
  2. Компрессы с маслом облепихи. Это снадобье в идеале стоит комбинировать с мелко нарезанной свежей полынью. Марлю со средством нужно наложить на пораженное место и закутать полиэтиленом.
  3. Пихтовое масло. Пару капелек его рекомендуется добавлять во время массирования зоны поражения. Как показывает практика, таких простых процедур нужно 15 штук.

Иглоукалывание при неврите лицевого нерва

Метод будет максимально эффективным, если начать его применять с начала заболевания. Иглоукалывание при параличе Белла помогает купировать парабиотическое состояние, что ведет к уменьшению отека и скорейшему восстановлению пораженного места. Суть процедуры – в использовании очень тоненьких иголок из нержавейки, которые вводятся под кожу в специальных акупунктурных точках. Важно, чтобы иглоукалывание проводил специалист, потому что результат такого воздействия напрямую зависит от правильности введения, глубины, времени нахождения стали в теле.

Читать еще:  Как сделать массаж шеи видео

Современная медицина придумала дополнительно стимулировать обычный сеанс акупунктуры. Это помогает усилить воздействие на нужные области и повысить эффективность вмешательства. Для стимуляции, как правило, применяют легкие электроимпульсы. Проходит все безболезненно. Пациент может почувствовать только едва заметное покалывание или щекотку.

Неврит лицевого нерва – восстановление

Это очень важный этап, к которому подходить следует со всей ответственностью. После неврита лицевого нерва вести себя нужно так:

  • больше отдыхать;
  • не нервничать;
  • увлажнять пораженный глаз;
  • делать мягкий массаж;
  • регулярно повторять гимнастические упражнения;
  • регулярно делать так называемые фотопробы (фотографировать лицо, чтобы наглядно наблюдать все изменения, происходящие во время реабилитации).

Массаж при неврите лицевого нерва

Есть ряд основных зон, которые массировать эффективнее всего. Движения во время массажа должны быть легкими и поглаживающими, надавливающими или проглаживающими по анатомическим линиям. Их можно комбинировать или проделывать по очереди. Длительность одного воздействия на каждую точку – не больше 15 секунд. Усилить эффект от процедуры можно кусочком льда – его прикладывают в промежутке между движениями (по схеме: охладить – массировать – охладить).

Точки, на которые надо воздействовать, делая массаж лица при неврите лицевого нерва:

  • на висках;
  • под скулой;
  • по краям крыльев носа;
  • сзади шеи;
  • над глазами;
  • над бровями;
  • между нижней губой и подбородком.

ЛФК при неврите лицевого нерва

Гимнастика для лица при неврите лицевого нерва от традиционной лечебной физкультуры, ясное дело отличается сильно. Все упражнения выполняются лицевыми мышцами:

  • свист;
  • прищуривание;
  • надувание щек;
  • перемещение воздуха от одной половины рта к другой;
  • выпячивание губ трубочкой;
  • втягивание щек с закрытым ртом;
  • задувание зажженной спички;
  • опускание верхней губы к нижней;
  • скручивание высунутого языка;
  • произношение разных гласных и согласных звуков.

Паралич Белла – прогноз

Эта проблема временная и хорошо поддается лечению. Главное – вовремя и правильно начать заниматься борьбой с нею, и тогда даже острый неврит лицевого нерва пройдет бесследно. Осложнения и неприятные последствия в виде неправильно сросшихся нервных волокон или «крокодиловых» слез появляются только при очень серьезных поражениях, которые наблюдаются в особо запущенных случаях.

Особенности массажа и ЛФК при неврите лицевого нерва

Лечебная физическая культура и массаж при неврите лицевого нерва (паралич Белла) – важные составляющие комплексного подхода в устранении мимических проблем.

Неприятные симптомы поражения лицевых нервов возникают как следствие многих заболеваний (отита, нарушения кровообращения мозга, опухоли мозга, переломов черепа, переохлаждения, инфекции). Нарушения выражены параличом мимических и жевательных мышц. Чаще всего проявляются с одной стороны, реже – с двух сторон.

Особый комплекс физических упражнений для лица, массаж, лечение специальным положением необходимо выполнять уже с 1 дня проявления болезни. Лечебная физкультура и массаж улучшают ток крови в поврежденной части лица, постепенно восстанавливают функциональные возможности мимики, способствуют возвращению четкой речи.

Комплексы упражнений для базового периода лечения

Базовым периодом называют время начала болезни: с 1 по 10 день. В это время больному надевают специальный корсет для лица (терапия положением) и приступают к лечебной гимнастике. Упражнения, которые применяются в этот период, являются подготовительными, базовыми. Поэтому нельзя допускать перегрузок: тренировки проводят 2 раза в день по 10 минут каждую.

Главная задача базового периода – укрепление мышечного тонуса здоровой части лица.

Перед тем как начать тренировки, лицо массируют 2-3 минуты, аккуратно растирая кожу:

  • Круговыми движениями по закрытой коже век;
  • По крыльям носа поглаживающими движениями вверх-вниз;
  • По линии бровей от их середины до висков.

Также самомассаж лица проводят после того, как базовый комплекс завершится.

Приведем примеры лечебной гимнастики при неврите лицевого нерва в базовый период.

  1. Напрягать и расслаблять мышечную ткань здоровой части лица;
  2. Напрягать мышечную ткань, которая участвует в мимике определенной группы;
  3. Говорить звуки, в образовании которых участвуют губы (п, б, в, м, о, у, ф).

Выполнение этих упражнений на занятиях готовит мышцы лица к основным тренировкам.

Упражнения для основного периода терапии

Занятия в основной период, длительность которого достигает 3 месяцев, направлены на восстановление мимической активности мышечной ткани. В это время важно задействовать в тренировках всю периферическую систему мышц, чтобы достигнуть нужного эффекта.

Продолжительность терапии положением в это время увеличивают до 6 часов в сутки. Ее чередуют с точечным массажем лица и ЛФК.

В этот период лечебная физкультура является самым важным составляющим лечения. Упражнения лучше выполнять перед зеркалом, чтобы наблюдать за мимическими изменениями лица. Первые занятия проводятся обязательно под руководством опытного инструктора ЛФК.

Во время тренировок контролируйте симметричность выполняемых движений! Чтобы этого добиться, рукой ограничивают мышечное движение на неповрежденной болезнью части лица.

Рассмотрим примеры выполнения ЛФК при неврите лицевого нерва в это время:

  1. Двигать бровями вверх-вниз;
  2. Закрывать глаза, переводя взгляд с закрытыми веками, которые нужно придерживать рукой;
  3. Улыбаться, не открывая рот;
  4. Прищуриться;
  5. Выдохнуть воздух, производя губами вибрацию (фыркая);
  6. Раздувать ноздри;
  7. Поднимать последовательно одну, а затем вторую губу так, чтобы была видна десна;
  8. Хмуриться;
  9. Улыбаться, широко открывая рот;
  10. Зажечь спичку и задуть ее огонь;
  11. «Полоскать» во рту воду с закрытым ртом, стараясь «сохранить» всю жидкость, не разливая ее;
  12. Свистеть;
  13. Набирать воздух в щеки и выпускать его;
  14. Набирать воздух в щеки и «гонять» его из одной щеки в другую;
  15. Опускать уголки губ;
  16. Высунуть язык, постараться свернуть его в трубочку;
  17. Показать язык;
  18. Высунуть язык, перемещая его вправо-влево;
  19. Закрыть рот, сложить губы «уточкой», вытянув их вперед;
  20. Двигая пальцем по кругу, внимательно следить за ним глазами;
  21. Закрыть рот и максимально втянуть «в себя» щеки;
  22. Стараться закрыть верхней губой нижнюю;
  23. Закрыть рот и водить языком по деснам сверху и снизу.

Также гимнастику проводят для улучшения артикуляционных способностей:

  • Протяжно тянуть звуки о, и, у;
  • «Накрыть» нижней губой верхний ряд зубов и произносить п, ф, в;
  • Говорить ой, пу, во, фу, ко, фи;

Проговаривать по слогам слова, в которых присутствуют такие слоги: и-вол-га, о-кош-ко и т.д.
После того как проведение нервных окончаний будет восстановлено, можно применять упражнения с сопротивлением. В качестве инструмента сопротивления выступает рука. Она «мешает» выполнять нужные движения, тем самым увеличивая мышечное напряжение.

Все упражнения можно применять 5 раз каждое, делая между ними небольшие паузы для отдыха.

Если функциональные возможности мимики не получается полностью восстановить, упражнения распределяют так, чтобы ограничить подвижную часть лица. Такой прием поможет «замаскировать» дефект.

Остаточный этап

Начиная с 4 месяца развития болезни, при правильных и регулярных тренировках наступает остаточный период. Это время, когда наблюдаются явные улучшения в мимических возможностях пораженной половины лица, однако остаточные симптомы еще сохранены. Длительность периода составляет 2-3 месяца.

Для хорошей динамики и закрепления полученных результатов важно продолжать выполнять упражнения из основного этапа тренировок. Главная задача в это время – увеличить мышечную активность, чтобы восстановилась симметрия лица.

Читать еще:  Как правильно делать массаж шеи видео

Соблюдение всех врачебных рекомендаций, комбинирование лечебной гимнастики и массажа станет залогом устойчивого восстановления мимических мышц.

Особенности массажа при восстановлении после неврита лицевого нерва

При неврите лицевого нерва массаж лица – второй по значимости компонент лечения, который неразрывно связан с лечебной гимнастикой. Его применяют на всех этапах терапии, до и после проведения ЛФК. Результатом регулярного массажа при неврите являются такие изменения.

  • Уменьшение или полное устранение боли.

С помощью приемов поглаживания устраняются расстройства невралгического и чувствительного типа. Они «отвлекают» от источника боли, тем самым купируя ее. Регулярное воздействие массажных движений «тренирует» анализаторы боли и тактильных ощущений, поэтому их чувствительность снижается, а с ними уходят и болевые ощущения.

Точечные или поглаживающие движения усиливают кровообращение артериальной крови, не позволяют застаиваться ей в венах, улучшают процессы обмена. Они ускоряют распад продуктов белка и жиров, поэтому воспалительные процессы быстро устраняются, а с ними улучшается трофика тканей и проводимость нервов.

Насколько эффективен массаж

Регулярный, правильно выполняемый массаж – эффективное средство при восстановлении мимической активности. Однако у каждого больного нервная система реагирует на него по-разному: у одних пациентов наблюдается практически мгновенный ответ, у других – замедленная реакция.

В зависимости от силы проявления боли и степени выраженности повреждения нерва массажист регулирует параметры выполнения массажа:

  • Силу воздействия;
  • Скорость;
  • Длительность сеанса.

Чем дольше делается массаж, тем больший будет от него эффект.

Полезное видео — Массаж лица при неврите. Часть 1

Техника массажа

Для лечения невропатии используют 2 основные техники массажа:

Точечное воздействие на определенные точки человеческого тела, которые признаны биологически активными зонами, называется точечным массажем. При неврите мягкими надавливающими движениями воздействуют на такие точки:

  • Над бровями;
  • Над глазами;
  • На висках;
  • Под скулами;
  • На крыльях носа;
  • Перед ушами;
  • В ямочке на подбородке.

Каждую точку массируют 10-15 секунд. При этом в массаже «участвуют» обе стороны лица: больная и здоровая.

Боли во время массажных движений быть не должно. Поэтому все движения должны быть мягкими.

Проводят точечный массаж перед зеркалом, чтобы контролировать ответ мимических мышц на массажное воздействие. Если его делает другой человек, то пациента укладывают на жесткую поверхность.

После 3-4 минут массажа поглаживающие движения заменяют растирающими. Также в процесс включают легкие пощипывания.

Общая длительность массажного воздействия не должна превышать 10 минут.

Профилактика нейропатии

От появления неприятной и болезненной симптоматики нейропатии не застрахован никто. Воспалительные процессы, заболевания мозга и даже обычное переохлаждение способно стать причиной появления одной из форм невралгии: воспаления тройничного нерва. Чтобы избежать болезни, нужно придерживаться правил здорового образа жизни:

  • Рационально и сбалансировано питаться;
  • Закаливать организм;
  • Заниматься спортом;
  • Избегать переохлаждения, резкого колебания температурных режимов;
  • Не использовать длительное время кондиционер в жару.

А также важно своевременно обращаться к врачу за назначением адекватного лечения при болезнях уха, горла, носа. Во время лечения соблюдать все рекомендации врача и строгий постельный режим.

Видео — Массаж лица при неврите. Часть 2

Тактика лечения и возможно ли какие-то еще методы? Паралич Белла

06.09.2019 проснулась с признаками паралича левой половины лица. Глаз не закрывался, изо рта выливалась жидкость. Лицо по левой стороне –ощущение онемения. За три дня до этого было состояние небольшой простуженности. Принимался ингаверин и колдрекс. Присутствовали очень сильные головные боли, обезболивающие практически не помогали.

Обращение к неврологу . До 22.10.2019 явных улучшений не наблюдается. Пошел перекос в сторону здоровой стороны. Пройден курс медикаментозной терапии (описание ниже ( ЛФК в 10 дня , физиолечение УВЧ и электрофорез с прозерином, курс массажа шейно-воротниковой зоны и точечный массаж лица. Начата иглорефлексотерапия (4 сеанса).

1 Дексометазан по схеме 16-12-8-4

2 Актовегин в/в № 5

3 Мильгамма в /м 2.0 № 10

4.Никотиновая кислота 2.0 в/м № 10

Назначено физиолечение : УВЧ на левую сторону.

Анализ крови: СОЭ 35 , Hb 110

11.09.2019 Исследование МРТ головного мозга:

Заключение МРТ: МР- данных за наличие изменений очагового и диффузного характера в веществе мозга не выявлено

09.2019 исследование ЭЛЕКТРОНЕЙРОМИОГРАФИЯ
Заключение ЭНМГ: выявляются признаки грубого аксонального поражения левого лицевого нерва с выраженной дистальной валлеровской дегенерацией

20.09-2019 по 26.09.2019 Госпитализация в ГБУЗ ЛО «Киришская межклиническая больница» в отделение неврологии с невропатией с невропатией левого лицевого нерва

Лечение: 1. в/в пентоксифилин № 5

2.в/в пирацетам № 5 затем 0,4 по 1 таблетке утром и вечером в течении 2 недель

3 в/м никотиновая кислота

4 Аторвастатин 20 мг1 таб вечером

5 Комбилиплен 1 таблета 3 раза в день в течении месяца

Клинические исследования на 23.09: 1. Глюкоза 5,0

4.Общий белок 72

9 Протромбин 102

10 Лейкоциты 9,8

11 Эритроциты 3,72

13 тромбоциты 309

09.10.2019 Консультация в ГБУЗ Ленинградсая областная клиническая больница

Назначения: 1 Сермион 10 мг по 1 таблетке 3 раза в день в течении 2 месяцев

2.Тиогамма 600 мг 1 раз в день в течении 2-3 месяцев

3 продолжить прием комбилиплена по 1 таб 3 раза в день до месяца

4.Рекомендован курс иглорефлексотерапии по м/ж

15.10.2019-22.10.2019 Госпитализация в ГБУЗ ЛО «Киришская межклиническая больница» в отделение неврологии с невропатией с невропатией левого лицевого нерва

Клинические исследования на 16.10: 1. Глюкоза 6,3

4.Общий белок 69

9 Протромбин 91

10 Лейкоциты 6,8

11 Эритроциты 3,66

13 тромбоциты 314

14 Hb 110 ( до этого самостоятельно пропит курс 30 дней ТОТЕМА)

15 Гликированный гемоглобин 5,39

Лечение: в/в тиогамма № 5, в/м ипигрикс 0,15 № 10, пирацетам 0,4 2 раза в день, комбилиплен 1 таб 3 раза в день., лозап +, электрофарез с прозерином

Хронические болезни: Хронических болезней нет

Важные нюансы массажа при неврите лицевого нерва

Неврит является воспалением, которое сопровождается болью в области определенных нервных узлов.

Ответвления лицевого нерва расположены практически во всех мимических мышцах (исключение – жевательные). Соответственно болевые ощущения проявляются довольно масштабно.

Однако при неврите очень хорошо помогает массаж. Как и какой проводится массаж при неврите лицевого нерва — читайте в статье.

Помогает ли при воспалении?

Массаж довольно эффективное средство при данном заболевании. Однако его должен назначать врач.

Дело в том, что в острый период (приблизительно первую неделю) массаж противопоказан. А вот после снятия острых проявлений применение определенных техник не только помогает устранить боль, но и ускорить процесс выздоровления.

При правильном лечении – совмещение медикаментов и профессионального массажа — выздоровление и восстановление мышц наступает значительно быстрее.

Выполнять его можно как самостоятельно, так и обратиться к специалисту. Однако при самомассаже необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом и подробно изучить технику.

Стандартный

Обычно такой массаж выполняется специалистом и длится он недолго – до 20 минут. Однако классический массаж при неврите лицевого нерва достаточно болезненный, поэтому в период восстановления придется потерпеть.

Читать еще:  Массаж для шеи в домашних условиях

Воздействия направлены на улучшение кровотока лицевых мышц. Также он восстанавливает сниженные или утраченные, вследствие заболевания, двигательные функции. Помогает устранить дефекты речи и снимает спазмы мимической мускулатуры.

Несмотря на то, что зачастую данная процедура выполняется специалистом, её можно делать и самостоятельно. Однако перед этим стоит учесть несколько важных аспектов.

Правила выполнения

Проводить массаж рекомендуется 2 раза в день и совмещать с упражнениями ЛФК. Для каждого из этих действий выделять около 10 минут.

Предварительно необходимо обязательно изучить подробную технику (если проводится самомассаж).

Наилучший выход – совершить несколько процедур в присутствии специалиста, который не только научит выполнению, но и проконтролирует правильность действий.

Изначально требуется размять мышцы шеи и лица, после чего приступать непосредственно к выполнению определенных техник.

ЛФК для шеи перед массированием лица

Для того чтоб улучшить кровообращение в области головы и шеи, непосредственно перед массажем, необходимо проводить определенную гимнастику (так называемый ЛФК).

Выполнение этих упражнений лучше проводить перед зеркалом, чтоб движения были симметричны. После выполнения каждого движения следует расслаблять мышцы.

Изначально каждое движение стоит делать медленно, чтоб выполнить его правильно. После чего можно переходить к более активным.

Такой курс упражнений направлен на весь плечевой пояс. Проводят его сидя на стуле.

  • Отводим руку в сторону и поворачиваем голову в её направлении, смотрим на ладонь; повторяем аналогичное действие с другой рукой.
  • Прикладываем кисти к плечам и вращаем руками 5 раз по часовой стрелке, после чего – 5 раз в обратную сторону.
  • Поднимаем и опускаем плечи (одновременно).
  • Поворачиваем шею влево, вправо.
  • Выполняем круговые движения головой (по/против часовой стрелки).
  • Наклоняем голову вправо/влево.
  • Порядок и техника

    Начинают массаж с лобной зоны:

    1. Горизонтальные поглаживания от центра к вискам.
    2. Вертикальное растирание от надбровных дуг до линии роста волос.
    3. Надавливание подушечками пальцем от центра к вискам; на лбу надавливания всей длиной пальцев.
    4. Попеременное сжимание большим и указательным пальцами кожи (пощипывания).
    5. Простукивание подушечками пальцев по лбу.

    Далее переходят к массажу глазниц:

    1. При закрытых глазах ведем средним пальцем от наружного угла глаза к внутреннему (по нижней орбите).
    2. Указательным пальцем совершаем точечные круговые движения к внутреннему углу глаза по нижнему краю.
    3. Повторяем те же движения над бровью.
    4. Пощипываем брови.
    5. Поглаживаем глазницы.

    Следующий этап – массаж нижней части лица (носа, губ, челюсти):

    1. Горизонтальными движениями растираем от середины подбородка к носу, по спинке носа.
    2. Совершаем точечные надавливания по подбородку и носогубному треугольнику.
    3. Поглаживаем ладонью от середины подбородка к носу, по носу, от кончиков губ в стороны.
    4. Совершаем пощипывания в носогубном треугольнике.

    Завершающий этап – массаж щек:

    1. Поглаживаем щёки ладонью.
    2. Растираем от носа к краям щёк.
    3. Круговые точечные массирования пальцами.
    4. Проводим кончиками пальцев по щекам.
    5. Пощипываем щёки, захватывая шею.
    6. Надавливаем точечно подушечками пальцев.
    7. Постукиваем кончиками пальцев.
    8. Указательным и средним пальцев постукиваем по щекам.
    9. Носогубные складки поглаживаем большими пальцами.

    Каждый пункт необходимо повторять 2-3 раза, при этом осуществлять повторения первого пункта после каждого упражнения.

    Продолжительность воздействия

    Продолжительность каждого сеанса не превышает 20 минут. В среднем – 5 минут приготовлений и 10 минут самого массажа.

    Курс проведения довольно долгий и делится на три этапа:

    • первые 10 дней – базовый (не затрагивающий больную сторону лица);
    • последующие 3 месяца – основной (восстановление подвижности пораженной части);
    • ещё 2-3 месяца — остаточный (до полного устранения симптомов).

    Массаж при неврите лицевого нерва:

    Точечный при параличе Белла

    Является довольно распространенной техникой при неврите лицевого нерва. Некоторые из действий данной техники выполняются даже в классическом массаже. Поэтому можно говорить о его несомненной пользе.

    Однако заменять классический массаж точечным не всегда полезно. Иногда их можно совмещать. Главное – в любом случае проконсультироваться с врачом.

    При таком массаже воздействуют на точки шиацу. Их поглаживают и немного надавливают на каждую в течении 10-15 секунд.

    Рекомендации

    При неврите лицевого нерва точечный массаж проводят, избегая воздействия на точки вокруг глаз.

    Перед выполнением такого массажа необходимо изучить расположение точек шиацу. Первое время выполнять его нужно перед зеркалом, чтоб видеть правильную постановку рук и пальцев.

    Перед массажем мышцы необходимо расслабить. Очень важно не игнорировать здоровую зону лица, а выполнять движения симметрично.

    Какие точки должны подвергаться воздействию и как их правильно найти?

    При данном заболевании воздействовать нужно на восемь точек:

    1. Ин-сян – по краям от крыльев носа.
    2. Тай-ян – по краям от бровей (ближе к вискам).
    3. Юй-яо – над бровью посередине.
    4. Цуань-чжу – возле начала брови.
    5. Сы-чжу-кун – возле наружного края брови.
    6. Мей-чун – в середине лобной части.
    7. Ся-гуань – на височно-нижнечелюстном суставе.
    8. Ди-цан – возле уголков рта.

    Как делать?

    Двигаться стоит от верхних точек к нижним. Надавливать со средней силой. Необходимо сделать 2-3 подхода сверху-вниз – это увеличивает эффективность. Давить на каждую точку около 10-15 секунд, после чего переходить к следующей.

    Можно также прикладывать кубик льда к каждой из точек, после чего воздействовать на неё теплыми пальцами (чередуя холод-тепло).

    Длительность курса

    Воздействие на каждую точку около 10-15 секунд. В целом длительность массажа от 5 до 10 минут.

    Курс обычно такой же как и для классического массажа при неврите. Однако стоит учитывать возможность чередовать два вида воздействий, а иногда и добавлять ЛФК.

    Возможные противопоказания

    Противопоказаний для отказа от массажа при неврите лицевого нерва не так уж много:

    • неврит, вызванный опухолью и требующий оперативного вмешательства;
    • неврит, сопровождающийся острым гнойным процессом в среднем ухе (отит).

    Преимущества и недостатки такого лечения

    Плюсы такого метода лечения состоят в том, что при правильном воздействии появляется возможность полного восстановления мышц.

    Учитывая, что при некоторых невритах страдает и речь, то это очень не комфортно. Массаж помогает исправить и эту проблему.

    Значительное преимущество в том, что при таком лечении восстановление занимает значительно меньше времени, чем, если бы лечение проводилось только медикаментозно.

    Основной минус в том, что при неправильном выполнении массажа эффекта не будет. Когда речь заходит о самомассаже, то такое случается довольно часто.

    Также в случае невыявленной опухоли или незаметно протекающего отита, даже длительный массаж не приносит результата. В таких случаях необходимо искать причину и устранять её. Отсюда исходим, что массаж при данном заболевании – очень полезная процедура, которая помогает мышцам быстрее восстановиться и дает им возможность «работать» в обычном режиме.

    Устранение большого количества неприятных последствий заболевания являются значительным преимуществом данного метода лечения.

    Даже не смотря на то, что такое воздействие зачастую болезненно, стоит перетерпеть неприятные ощущения, чтоб оказаться полностью здоровым.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector